第11章:十二式诞生!健身操定稿引雷鸣
书名:体育老师带早操,全员成仙你管这叫试点? 作者:咸菜12 本章字数:2589字 发布时间:2025-12-17

陈默站在中央,灰色运动服早就湿透,贴在身上。胸前“中华有灵”四个字被雨水冲得发亮,他没擦,也没躲。


刚才签完那份红头文件,王大川说要带他去监控室查无人机。  

他转身就走出了办公楼,一句话没多说。


现在他只想做一件事——把这十二个动作,从头到尾练一遍。  

不是演示,不是测试,是给自己一个交代。


第一式:提膝导气。  

他右腿猛地上抬,膝盖对准胸口,同时吸气。  

空气像刀片刮过喉咙,但他喊出口令:“提——膝!”  


第二式:熊蹲沉脉。  

他下蹲到底,双手虚抱,脊椎一节节压下去。  

雨水顺着发梢流进眼睛,他眨都不眨。  


第三式:展臂开云。  

双臂横向拉开,指尖微微发麻。  

他知道那是真气开始走通手三阳经的信号。  


第四式:震脚破障。  

左脚猛然跺地,泥水炸开一圈波纹。  

教学楼走廊尽头,学生B缩在门框后,手机死死对着这边拍。  


第五式:旋腰斩风。  

腰部拧转,带动肩膀甩出劲力。  

衣服上的水被甩飞出去,在空中划出一道弧线。  


第六式:踮步行气。  

脚尖点地,绕圈慢走,呼吸拉长。  

每一步落下,脚底都泛起微弱白光,一闪即逝。  


第七式:托天举鼎。  

双手上举过头,掌心朝天。  

雷声在头顶滚了一圈,没人动。  


第八式:弓步冲拳。  

前冲一步,右拳直出。  

拳风撞开雨幕,打出一个短暂真空通道。  


第九式:盘坐归元。  

他直接坐在泥水里,双腿交叠,手放膝盖。  

全身毛孔张开,吸收空气中游离的灵气。  


第十式:跃身惊鹤。  

他猛地弹起,整个人腾空半米,落地时稳如钉桩。  

学生B手抖了一下,视频差点中断。  


第十一式:环抱六合。  

双臂圆撑,像抱着一颗看不见的大球。  

体内的真气循环已经连成环,越来越快。  


最后一式——  

“第十二式!归元抱球——收——功!”


他大吼出声,声音穿透雨幕和雷鸣。


就在这一瞬,天空裂开了。


积雨云中间豁出一条缝,一道金光直射而下,正好落在操场中央。  

陈默站着没动,那道光把他整个人罩住。


他的鼻孔突然流出两行血,顺着嘴唇滴到衣领上。  

耳朵里嗡嗡作响,视线边缘开始发黑。


可他还咧着嘴笑。


远处教学楼侧门猛地被推开,李雪梅冲了出来。  

她一只手举着一根金属杆,另一只手扶着左腿,跑得不稳。


“你不要命了?!”


她吼得嗓子劈叉,雨水顺着头发往下淌。  

那根杆子是工地借来的避雷针,此刻正对着天上那道光。


她一边往前冲,一边敲手里的保温杯。  

杯盖没拧紧,枸杞泡的水洒了一地。


“陈默!你听见没有!那是雷!不是探照灯!”


她停在他面前两米远,喘得说不出话。  

避雷针杵在地上,顶端微微颤动。


陈默抬手抹了把鼻血,往运动服袖子上蹭。  

“校长……这叫引雷淬体。”


他顿了顿,又说:“不过可能得加第十三式了。”


李雪梅愣住。  

她看着他站的地方,地面一圈焦痕正在扩散,像是被高温烧过。


她没再上前。


学生B站在走廊尽头,手指紧紧攥着手机。  

他刚才是想发朋友圈的,文案都想好了:《我们老师在操场上引雷了》。  

可到现在,一个字都没打出来。


他低头翻开自己的笔记本。  

里面抄满了陈默平时喊的口令,有些是他自己记的,有些是从别人那儿抄的。


第一页写着:“基础炼体诀·学生适应版”。  

下面画着歪歪扭扭的动作图解,还有他自己标注的呼吸节奏。


他手指有点抖。


天上那道光还没散。  

金光映在积水里,像铺了一层会动的箔纸。


陈默站着没动。  

他感觉身体里有什么东西不一样了。  

不是更强,也不是更快,是一种……被认可的感觉。


就像这套操,本来只是他随口喊的动作,现在却被天地接住了。


李雪梅终于缓过气。  

她把避雷针插进泥地,慢慢拧开保温杯盖。  

喝了一口枸杞水,烫得直哈气。


“你知不知道刚才全校断电?”  

“广播自动启动三次,全是乱码。”  

“实验室的检测仪全爆了屏。”  


她盯着陈默,“你说这是‘引雷淬体’,我信。”  

“但你要死了,谁来教下一节课?”


陈默低头看了看自己湿透的衣服。  

“不会死。”  

“真要死,也得等我把第十三式编出来。”


他抬起右手,指向天空那道裂缝。  

手指还在滴血。


学生B顺着他的手势抬头看。  

云层深处,隐约有雷蛇游走。  

每一次闪动,都让空气震一下。


他的笔记本掉在地上,沾了水。  

但他没去捡。


李雪梅站了一会儿,忽然问:“这套操……真的谁都能学?”


陈默点头:“大爷大妈能跳,小学生能做,躺着的人也能在床上比划。”  

“关键不是动作多标准。”  

“是口令对了,身体自然就跟上。”


“那你现在这个状态……正常吗?”


“不算正常。”  

“但也不算坏。”  

“可能是功法成型,跟天地有了反应。”  

“下次别人练,应该不会这么夸张。”  


“应该?”


“……大概吧。”


李雪梅翻了个白眼。  

她重新握住保温杯,没再说话。


远处,教学楼几扇窗户亮起灯。  

有人拉开窗帘在看,有人拿着手机拍。  

但没人敢下来。


整个操场,只有他们三个活人。


陈默深吸一口气,体内的循环终于平复下来。  

他低头看着脚下的焦痕,心想:明天得找人修草坪。


学生B终于往前走了几步。  

他张了张嘴,想问什么,又咽回去。


最后他只憋出一句:“老师……我能录下来吗?”


陈默看了他一眼。  

“录可以。”  

“但不准剪辑。”  

“不准加滤镜。”  

“更不准配《最炫民族风》。”


“啊?哦……好。”


“而且。”陈默指了指他手里的本子,“你记的东西,是对的。”  

“不用怀疑。”


学生B愣住。  

他没想到老师会看他写的笔记。


李雪梅喝了最后一口枸杞水,把杯子塞回包里。  

她看了眼手表,凌晨两点十七分。


“明天早操照常?”她问。


“照常。”  

“第一节就教十二式完整版。”  

“谁晕倒,送校医室。”  

“谁吐血,给瓶矿泉水。”  

“谁飞起来……”  

他顿了顿,“先拍照,再上报。”


李雪梅摇头:“你就不能说得靠谱点?”


“我说的是实话。”


她叹了口气,终于转身往回走。  

走到门口,又停下。  


“陈默。”  


“嗯?”


“你要是真想加第十三式……”  

“别在下雨天试。”


说完,她推门进去,背影消失在走廊尽头。


操场上只剩两个人。


雨小了些。  

天上的金光还在,但变细了。


陈默低头活动手腕,关节发出咔咔声。  

他感觉身体像被重新组装过一遍。


学生B站在原地,手机还举着。  

他不敢关录像。


陈默忽然看向他。  

“你为什么不练?”


“我……怕出事。”  

“刚才那道光……太吓人。”


“吓人就对了。”  

“说明有用。”  


“可你流鼻血了。”


“流血才说明打通了。”  

“你不试试,怎么知道会不会飞?”


学生B咬了咬嘴唇。  

他慢慢放下手机,翻开笔记本最后一页。  

那里空白了很久,现在他写下五个字:  


**我要学十二式**


他合上本子,抬头看向陈默。  

“老师,明天……我能第一个上台领操吗?”


陈默笑了。  

“可以。”  

“但有个条件。”


“您说!”


“明天带伞。”  

“别学我傻站着淋雨。”


学生B用力点头。


陈默转过身,最后看了一眼天空。  

那道裂缝正在缓缓闭合。  


他抬起右手,轻轻握拳。  

掌心有一道细小的灼伤痕迹,形状像一道闪电。


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