正式第一晚助眠，是从苏晚提出睡眠规律开始的。
她在第二天的疗愈方案里加了一条：每晚九点准时开始，十点结束，雷打不动。睡前一小时不看手机、不处理工作、不喝含咖啡因的饮料。
陈舟把这个要求转达给厉景深的时候，厉景深的眉头皱了一下。
"睡前一小时不处理工作？"
"苏小姐的原话。"陈舟面无表情地说，"她说，蓝光会抑制褪黑素分泌，工作会让大脑处于兴奋状态，这两样都会严重影响入睡。"
厉景深沉默了三秒。
"知道了。"
那天晚上八点五十，厉景深放下了手里的文件，关掉了电脑。
陈舟在旁边看着，差点以为自己看错了，老板居然在晚上九点之前停止了工作。这在过去四年里，是绝无仅有的事。
九点整，苏晚准时出现在声音室门口。
她今天穿了一件浅蓝色的针织衫，头发披散着，脖子上的玉兰花银链在领口若隐若现。手里拎着一个帆布包，里面是她的笔记本和一些声音疗愈的小工具，一个音叉，一个颂钵，一小瓶薰衣草精油。
"晚上好。"她对厉景深笑了一下，"今天感觉怎么样？"
"还行。"厉景深在躺椅上躺下。
"昨晚睡得好吗？"
"睡了六个小时。"
苏晚的眼睛亮了一下："六个小时？很好。中间醒过吗？"
"没有。"
"做梦了吗？"
厉景深沉默了一下。
"没有。"
没有梦。
这对他来说，是比睡了六个小时更不可思议的事。七年了，只要他一睡着，就会做梦，车祸、火光、尖叫、父母的脸在破碎的车窗后面越来越远。每一个梦都是一样的，每一次都是尖叫着惊醒。
但昨晚，他什么梦都没做。
像一个人在黑暗里走了七年，突然有人打开了一盏灯。
苏晚在笔记本上记了一笔，然后坐回沙发，调整了一下麦克风。
"今天我们做完整的疗愈流程，呼吸调整、身体扫描、渐进式放松、意象引导，最后是自然过渡到睡眠。整个过程大约四十分钟，剩下二十分钟我会保持安静，让你自然入睡。"
"嗯。"
苏晚深吸一口气，开口了。
她的声音在隔音的房间里流淌，像一条安静的河。
"先调整呼吸，吸气，四秒，屏息，两秒，呼气，六秒，对，就是这样。"
她的语速很慢，每个字之间都留了足够的空隙。她的声音带着一种天然的低频震颤，从胸腔里共鸣出来，像大提琴最下面那根弦被轻轻拨了一下。那种震颤通过空气传到耳膜，再传到大脑，像一只无形的手，把紧绷的神经一根一根地松开。
"现在，把注意力放到脚趾上，感受它们，然后松开。"
"往上，脚掌，脚踝，小腿，每一寸肌肉都在松开。"
她从脚趾开始，一寸一寸地往上引导。膝盖、大腿、髋部、腹部、胸口、肩膀、手臂、手指、脖子、面部、头顶。每一个部位，她都用声音引导着放松，像在解一个缠了七年的结，一根一根地把绳子解开。
厉景深的身体从紧绷到松弛，手指慢慢松开，肩膀往下沉，呼吸从浅而急变成深而长。
五分钟后，他进入了深度放松状态。
苏晚能感觉到，他的呼吸从每分钟十六次降到了十一次，心跳从每分钟七十八次降到了六十二次，躺椅的震动频率从高频变成了低频，肌肉的紧张度从中度紧绷降到了完全松弛。
这些数据，她不需要仪器，只用耳朵和手就能测出来。
她做声音疗愈六年了，从大学时跟着导师周明远学习，到毕业后独立执业，她疗愈过上千个失眠患者。她的耳朵就是她的仪器，她的声音就是她的药物。
但厉景深，是她遇到过的最严重的病例。
七年失眠，每天睡眠不足两小时，深度睡眠为零，伴有PTSD梦魇和述情障碍，这种病例，她在教科书上都没见过。
但她的声音，对他有效。
不是普通的有效，是百万分之一的脑波频率匹配的那种有效。她的低频泛音嗓音，恰好和他的θ波频率完全共振，像一把钥匙，直接打开了他大脑里的睡眠开关。
这是她的天赋，也是她的使命。
苏晚继续引导，从身体扫描过渡到意象引导。
"现在，想象你躺在一片温暖的沙滩上，阳光晒在身上，暖暖的，海浪轻轻拍打着脚踝，一下，又一下。"
她的声音像温水，一点一点漫上来，漫过脚踝，漫过膝盖，漫过胸口，把整个人泡在里面。
厉景深的眉头完全舒展开了。
苏晚继续引导了二十分钟，然后逐渐降低音量，从正常说话的音量降到耳语，再降到几乎听不见的气声。她的语速也越来越慢，每个字之间的空隙越来越长，像在把他从清醒的世界里，一点一点地推向睡眠的深渊。
最后，她停了下来。
房间里一片安静，只有厉景深平稳的呼吸声，和星空灯微弱的电流声。
苏晚坐在沙发上，没有动。
她看着躺椅上的男人，看着他的胸口有规律地起伏，看着他的眉头完全舒展，看着他的嘴角有一丝极淡的弧度。
她就那么坐着，轻声说话的间隙里，偶尔会有一两句极轻的引导，放松，没事的，睡吧，像在哄一个孩子。
整个过程中，她一直坐在沙发上，没有离开。
苏晚看了一眼时间，已经十点了。
她按照契约准备离开。
她站起来，动作很轻，把麦克风关掉，把调音台的旋钮归位。然后她走到躺椅旁边，看了厉景深一眼。
他躺在躺椅上，呼吸平稳，眉头舒展，和白天那个冷酷的CEO判若两人。
星空灯的点点光落在他脸上，明明灭灭，像把整个夜空搬进了房间里。他的睫毛很长，在脸颊上投下一小片阴影，嘴唇微微抿着，像一个在做美梦的孩子。
苏晚看了三秒，然后轻轻带上门。
门外的走廊里，她站了一会儿。
里面没有任何动静，没有尖叫，没有翻身，没有梦魇发作时的呻吟和抽搐。只有均匀的呼吸声，透过隔音的门板，隐隐约约地传出来，像一首安静的歌。
苏晚在走廊里站了一分钟，然后转身走了。
她的脚步很轻，软底鞋踩在厚地毯上，没有一点声音。
