第四节:失眠治愈
书名:梦回兰叶:跨越千年的重逢 作者:一杯淘 本章字数:2521字 发布时间:2026-05-09

自从有了大白兔奶糖的小插曲后,苏暖和顾辞之间那层生疏的隔阂,悄悄薄了许多。

不再只是全程沉默的同桌,偶尔课堂小组讨论,会低声凑在一起说几句话;碰到老师点名互相帮忙递个笔记、传个课本,自然而然,少了最初的尴尬拘谨。

只是苏暖一直有个旁人不知道的小毛病 —— 习惯性失眠。

自打进入大学,课业压力、偶尔莫名的心事缠扰,让她常常熬到后半夜都睡不着。躺在床上翻来覆去,脑子异常清醒,越是强迫自己闭眼,思绪越是纷乱,辗转到天微亮才能浅浅眯一会儿,第二天顶着黑眼圈上课,精神萎靡,整个人都恹恹的。

尤其是最近几日,不知道是不是前世那些破碎的梦境愈发清晰,她夜里睡得更不安稳。闭上眼就是漫天风雪、银甲长枪,还有一道玄色清冷的身影在梦里若隐若现,纠缠不散,每每惊醒,心口闷闷的,再无睡意。

这天晚上又是如此。

宿舍熄了灯,室友们都渐渐睡熟,呼吸轻浅。唯有苏暖睁着眼睛,望着天花板淡淡的光影,毫无困意。脑子乱糟糟的,梦里的画面、白天和顾辞同桌相处的点滴交织在一起,绕来绕去,怎么都静不下来。

熬到凌晨一点多,依旧毫无睡意,太阳穴突突地发涨,眼底酸涩干涩,整个人疲惫又烦躁。

她索性拿起手机,习惯性点开聊天列表,目光下意识落在置顶那个头像上 —— 是顾辞。

两人加了选修课班级群之后,顺理成章加了好友,却从来没私下聊过天。他的头像极简,是一片素净的冷色风景,朋友圈更是一片空白,安静得像他本人一样,疏离又低调。

苏暖盯着他的头像看了许久,指尖悬在输入框上,犹豫了半天。

大半夜打扰别人很冒昧,可心里乱糟糟的,偏偏莫名想和他说句话,哪怕只是简单的闲聊也好。纠结了好久,她终究还是没敢主动发消息,只默默把手机屏幕按暗,抱膝缩在被窝里,任由失眠的困顿裹挟着自己。

隔天又是古典文学选修课。

苏暖强撑着早起洗漱,眼底掩不住淡淡的青黑,脸色有些苍白,整个人没什么精神,耷拉着眉眼,蔫蔫地走进教室,乖乖坐在老位置上。

没过多久,顾辞也走了进来。

他一如既往干净清冷,坐下时余光轻轻扫过身旁的苏暖,一眼就看出了她的不对劲。

眼底浓重的倦意,眼下明显的黑眼圈,精神涣散,连坐直身子都透着一股疲惫,一看就是一夜没睡好。

顾辞不动声色,拿出课本摊开,目光却时不时落在她侧脸。

整节课,苏暖都强撑着认真听讲,可脑袋昏沉发涨,眼皮重得快要黏在一起,好几次都差点下意识垂头睡着,只能悄悄掐着自己的指尖硬撑。

熬到下课铃声响起,教授一走,教室里瞬间喧闹起来。

同学们陆续收拾书本离开,苏暖慢半拍地整理着笔记,动作慢吞吞的,浑身提不起力气。

身边的人都走得差不多了,顾辞却没动身,安静坐在位置上,等周遭人都散尽,才转头看向她,语气平淡,带着一丝不易察觉的关心:“昨晚没睡好?”

苏暖愣了一下,没想到他会主动开口问这个,有点不好意思地低下头,轻轻 “嗯” 了一声,小声承认:“有点失眠,熬到很晚都睡不着。”

“经常失眠?” 顾辞追问了一句。

“嗯,好久了,时不时就会这样,越想睡越清醒,脑子静不下来。” 苏暖语气带着一丝无奈,眼底满是倦意。

她没指望他能有什么办法,只是随口随口吐槽一句心事。毕竟失眠这种事,旁人最多只能安慰几句,根本帮不上忙。

顾辞沉默几秒,看着她疲惫耷拉的模样,想起她夜里辗转难眠的模样莫名在心头浮现,语气放得更轻:“我有个习惯,失眠的时候会听白噪音,雨声、林间风声那种,很安神,能让人静下心。”

苏暖抬起头,眼里带着几分诧异:“白噪音?有用吗?”

她从前也试过听音乐、听助眠电台,要么越听越清醒,要么旋律扰心,半点用都没有。

“因人而异。” 顾辞拿出手机,点开一个极简的 APP,界面干净素雅,里面罗列着雨声、落雪声、林间晚风、炭火轻响好几类白噪音。

他随手点开一首落雪夜声。

轻柔细碎的落雪簌簌声缓缓流淌出来,音量压得很低,温柔绵长,没有多余旋律,只有纯粹干净的自然声响,像极了前世漠北雪夜,静悄悄的落雪声。

一瞬间,熟悉感扑面而来。

苏暖静静听着那道声音,原本纷乱嘈杂的心绪,竟奇异地慢慢沉淀下来。脑袋里乱七八糟的念头渐渐散去,紧绷的神经一点点放松,眼底的酸涩疲惫也舒缓了不少,整个人莫名变得安稳平静。

“就是这个。” 顾辞把手机递到她面前,“睡前戴上耳机,调小音量,不用刻意逼自己睡,放空思绪,听着听着就睡着了。”

苏暖凑近听着那温柔的落雪声,心头软软的,抬眸看向他,眉眼带着浅浅的感激:“听起来好安心…… 谢谢你啊。”

“我把 APP 分享给你。” 顾辞没有多余客套,直接转发安装包给她,又淡淡叮嘱,“别熬夜胡思乱想,睡前少玩手机,安安静静听一会儿,慢慢就能改掉失眠的习惯。”

他的语气不温不火,没有过分热情,却字字贴心,透着恰到好处的温柔。

清冷的人,从不会说花哨安慰的话,只会默默给出最实在的办法。

当天晚上,苏暖躺在床上,照着顾辞说的,戴上耳机,点开了那首落雪白噪音。

细碎温柔的落雪声萦绕在耳畔,像回到前世那夜雪暖帐温的安静时光,没有喧嚣,没有纷扰,只有一片平和静谧。

她不再胡思乱想,闭上眼,任由温柔的声响包裹着自己。心绪慢慢放空,紧绷多日的神经彻底松弛下来,没过多久,困意悄然袭来,整个人渐渐沉入安稳的梦乡。

这是她失眠许久以来,睡得最踏实、最安稳的一夜。

一夜无梦,晨起神清气爽,眼底的倦意消散大半,整个人都恢复了往日的灵动元气。

第二天上课,苏暖精神饱满,眉眼弯弯,再没有前几日的萎靡疲惫。

见到顾辞坐下,她主动转头,眼底带着清亮的笑意,小声认真道谢:“顾辞,你推荐的白噪音真的太管用了!我昨晚睡得特别好,好久没睡这么安稳过了。”

顾辞看着她眉眼舒展、元气满满的模样,眼底掠过一丝淡淡的柔和,唇角微不可见弯了一下,淡淡应声:“嗯,有用就好。”

“以后我失眠,就全靠它治愈啦。” 苏暖笑得眉眼弯弯,语气里带着几分轻快的依赖。

顾辞望着她明媚的笑脸,心底悄然漾开一抹浅淡的涟漪。

能治好她的失眠,能让她夜夜安睡,于他而言,也是一件莫名心安的事。

从一颗大白兔奶糖,治愈她的低血糖;到一段温柔白噪音,治愈她长久的失眠。

他总是这样,不善言辞,不擅表达,却总能在她脆弱、困顿、无助的时候,悄悄递来一份温柔,不动声色,恰到好处。

课桌相伴,日常细碎,一点点靠近,一点点依赖。失眠被温柔治愈,心事也悄悄有了安放之处,前世剪不断的宿命牵绊,在今生的校园时光里,正以最温柔、最平淡的方式,慢慢生根,缓缓生长。

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