第408场：小岛 · 小屋
场景：小屋。早上。窗外鸟叫声。宓子实被吵醒，摸出手机看了一眼——六点半。阳光从窗帘缝隙透进来，在地板上画出一道亮线。
人物：宓子实
△ 他躺着发了两分钟呆。爬起来，洗漱，推门出去。
第409场：小岛 · 公共厨房
场景：公共厨房。门开着，没人。灶台干净，冰箱里有食材：鸡蛋、吐司、蔬菜、牛奶、火腿片。
人物：宓子实，阿菁，小艺，其他男嘉宾和女嘉宾若干，主持人
△ 宓子实站在厨房中间，想了想。打开冰箱，拿出吐司、鸡蛋、生菜叶。从柜子里翻出一个小碗。
△ 吐司切片，四片。他拿起一片，用小刀沿着边切出方形，取出中间吐司芯，留下空框。重复四次。
△ 两个鸡蛋打进碗里，加盐，打散。生菜叶切碎，扔进蛋液搅匀。
△ 锅烧热，倒油。吐司框放进锅里，小火慢煎。底面微黄，翻面，往空框里倒蛋液，刚好填满。
△ 蛋液滋滋响，边缘凝固。他把吐司芯盖回去，压实。翻面，再煎一会儿。两面金黄，出锅，对半切开。
△ 从冰箱翻出几个番茄，洗了切块，加盐和糖，用勺子压碎，熬成简易番茄酱。
△ 煎好的吐司块摆进盘子，淋上番茄酱。
△ 门口传来脚步声。阿菁站在厨房门口，头发有点乱，穿着宽松T恤和短裤。
阿菁：你做的？
宓子实：（点头）嗯，刚做好。
△ 阿菁走过来，凑近看了看，吸了吸鼻子。直接伸手拿起一块，咬了一口。嚼了几下，眼睛微微睁大。
阿菁：好吃。这个叫什么？
宓子实：（想了想）吐司……框？我也不知道，网上学的。
△ 阿菁点头，继续吃。
△ 小艺走进来，看到两人已经吃上了，愣了一下，笑了。
小艺：哇，你们起这么早？
阿菁：（指了指宓子实）不是我起的早，是他做的早。
△ 小艺凑过来，拿了一块尝了尝，眼睛眯起来。
小艺：好吃诶！这个酱是自己做的吗？
宓子实：嗯，番茄酱。
小艺：（竖大拇指）厉害。
△ 后面陆续来了几个人。看到灶台上的吐司块，都凑过来尝。有人说好吃，有人说不错，有人边吃边问做法。
△ 宓子实站在一边，看着盘子见底。
△ 主持人从门口冒出来，笑眯眯的。
主持人：哎呀，第一天就有人主动做早餐，不错不错。看来咱们男嘉宾里藏龙卧虎啊。
△ 宓子实低下头，假装收拾碗筷。
第410场：小岛 · 公共厨房外
场景：厨房外。阳光刺眼。远处海滩，几个女生换了泳衣往那边走，笑声飘过来。
人物：宓子实
△ 宓子实洗完碗，走出厨房，眯着眼看向海滩。站在原地发了两秒呆。
△ 他转身往自己住的小屋走。
