3.哪些书籍拨开过你思维迷雾?
书名:杂科素材杂货铺 作者:云朵 本章字数:2907字 发布时间:2025-07-09

  整理一下书单,读过后再回头谈谈用处。


  今天整理书单翻到一批读过的心理学,具体内容记不太清楚,看到这些心理学书籍我的第一感受是,这些人在劝导弱势者无尽忍耐,找尽支持恶劣者的理论。


  尽管看似文采斐然,有理有据,却是用心自明。


  这很正常,谁强做谁的说客,既得利益者自然维护自我天地,谁也不会破坏掉自己的保护伞,于你而言的罪过,不过看待问题视角的不同。


  我想要什么呢?我又站在哪里?又想要如何?


  如果有可能,我希望大家不用去走遍苦难者的路,也能品尝途径血泪才收获到的经验,最终活成和谐自洽的模样。


  不会主动伤害他人的人都应该得到拯救,同频的灵魂是你的支持者,愿意散尽余热守护美好存在。如果害人者还在活,吃人者还在逍遥,受害者又凭什么不该活?


  无论是受害者、弱势者、胆怯者、还是迷茫的人,我都想你活着,和谐的活着。


  AI时代来了,它们整合了人类世界现有的大量知识,我们想要知道什么都可以。知识还是那个知识,关键只在我们更乐意知识途经哪种形势照亮我们的生活。


  我们可以活成吸收一切的容器,只要有精力又愿意,可以任意填补,时间上从来不晚,只要你愿意,随时都可以开始。


  对于害人者来说重要的是信息差,不打算害人的灵魂只会无所谓,安静着生活,没有关注多余信息的想法。


  了解心理,了解人性,了解脑科学,了解一些面相学,看见自己也看见别人,还能翻翻基因学,对基因多些了解,机会常常生长在你懂他不懂的各式各样信息差里。


  有关利用信息差博弈获利,没有这类想法的朋友,会想让一些切实能用的知识尽快流入到需要的人心里,差别在于一个是借此谋取利益的心理,一个是用以防范的心理。


  如果分享知识能让你做到自保,做到对人心人性洞察后,生活中轻松规避各项风险。


  这一刻知识的作用得到体现。


  看完后只是看完的知识总显得流畅中少了内核,环境和我们的关系,以自我为中心一定程度没什么不好,看到自我的真实感受,才能逐渐找回主体性。足够爱自己,才能做到不轻易被环境吞噬。


  不要轻易放弃生命啊,因为长大太不容易,世界广阔,去哪里都能活,只要不被不够宏观的视角局限了答案,希望就会有,明天的太阳会出来。逃跑不丢人,重要的是先活下来,人类原始时期遗留下,面对危险时候的本能反应,冻结。还有是战或逃,不想战还可以离得远远的。


  重要的是活下来。


  祝愿世界和平,好人平安无忧,幸福久久。希望失去边界感的朋友,能多为心灵加设防线,让善良多些锋芒。


  读到的忘记哪本心理学,有段时间一口气读了十几本,一位作者观点让我大为惊讶,好人吃亏的时候大脑会分泌足够他们快乐的奖励激素,他们又不是真的不求回报,他们为了快乐激素的分泌,才选择做一个表面看来处处吃亏的大善人。


  按照这类思维观点看问题,若是选择做个坏人,是不是也能心安理得了?


  作者想引导,但是具体怎么选,决策权利永远在当事人手里。


  偶有看到疑惑的段评,有种作者想让本就弱势性格的群体,退化成黑白不分圣母的感觉,我本来就是性子太软才来看书找答案,走了走了,这本书作者似乎没安什么好心,话风不对。


  心理学这个分类,杂七杂八的书堆成海,什么类型都有,外行人盲目翻也能翻到不同观点,有前辈总结出经验,尽信书不如无书。作者同作者之间的观点也是大相径庭,分歧不少。


  整理一下书单。


  1.《是我把你蠢哭了吗》


  2.《我的脑袋里有个雷达:人脑如何演化出神奇的空间监测系统》


  3.《人工智能关我什么事》


  4.《人类会爱上人工智能吗?》


  5.《醒脑力》


  6.《重口味心理学:我们内心的小怪兽》


  7.《隐形攻击:如何避免成为情感暴力的受害者》


  8.《整理情绪的力量》


  9.《植物知道生命的答案》(读过但是忘记具体内容,作用是更加了解植物,会对生命有不同角度的思考,视野会因此开阔一些,还能触发一些新奇的灵感,比较好玩比较猎奇似乎论点真实,是专业人士专攻研究出的数据)


  10.《强风吹拂》


  11.《终身学习:10个你必须掌握的未来生存法则》


  12.《大脑简史》


  13.《天生变态狂》


  14.《如何理解老婆的脑回路》


  15.《如何理解老公的脑回路》


  16.《脑科学瘦身》


  17.《脑科学压力管理法》


  18.《脑科学教养法》


  19.《懒惰脑科学》


  20.《音乐大脑》


  21.《大脑用户指南》


  22.《大脑通信员:认识你的神经递质》


  23.《超强大脑思维训练游戏书.剪贴》


  24.《脑洞主义:青年失落时代》


  25.《假如你跳进一个黑洞里》


  26.《企鹅、凤梨与穿山甲》


  27.《七个平行世界的我》


  28.《一本不正经的博物志》


  29.《给智人的极简人类进化史》


  30.《动物的内心戏》


  31.《猎捕:BBC动物世界生存之战》


  32.《疯狂郁金香》


  33.《不执着,叫看破不完美,叫生活》


  34.《法律常识》


  35.《基因宇宙》


  36.《情感勒索》


  37.《学会学习:从认知自我到高效学习》


  38.《逻辑思考的一百个关键》


  39.《脑洞主义》


  40.《全脑超能分析力》


  41.《左脑说,右脑笑》


  42.《全脑超能记忆力》


  43.《超脑.团灭》


  44.《全脑养育》


  45.《学习脑》


  46.《金秋健康科普》


  47.《我们的脑子够用吗?》


  48.《可怕得让人睡不着的科学》


  49.《生活的科学》


  50.《我的100天大脑升级计划》


  51.《上瘾的秘密》


  52.《大脑想要这样学》


  53.《魔力大脑》


  54.《脑力赋能》


  55.《健康的性格》


  56.《寻找健康》


  57.《救猫咪》


  58.《小说的骨架》


  59.《大脑越用越聪明的15个习惯》


  60.《变态心理实录》


  61.《何为自我》


  62.《情绪急救》


  63.《壹心理》


  64.《失乐园》


  65.《何以为家》


  66.《奇怪的知识增加了》


  67.《停止你的精神内耗》


  68.《我们内心的冲突》


  69.《恰到好处的敏感》


  70.《积极人格特质》


  71.《消极人格特质》


  72.《你的剧本逊毙了!》


  73.《情感创伤创意设定宝库》


  一些书名字冗长,我可能只记下关键词,有缘分的话会找到,我常去的平台是网易蜗牛读书,这个平台文学性图书多,也有小说,一天免费一小时,碎片时间看够了。书籍圈子顶顶多的书籍之所以能撑起一本书应有的厚度,可能只是依靠足够多的例证和周边资料的拓展,类似小说圈常说的套娃。


  知识面阅历面专业面都好,共同作用撑起一本书。换个角度想,普通人想要不普通,接受足够多的教育也可以呀。


  大家只是没能拥有差不多的起点,甚至是大相径庭的起点,尽管如此,依然选择努力的你,不是更可爱吗?


  没有绿叶陪衬,鲜花就会失去意义,平等的存在会削弱优越感,优越感的对立面刚好是奇奇怪怪的自卑感在陪衬,别人在不对等的情况优越于你,你在得知了事物逻辑的运行以后不该再欺负自己一番,这才是对我们来说最大的不公。


  大脑很难将太多东西进行长期储存,除非经过反复的刻意训练,即便如此也很难做到,结合现实世界的学以致用,是让知识具象化持久化的最优解途经。


  书在卖钱的时候很难不注水,这是市场运行规律决定。带着目的找问题答案,找想要的东西,有些已经知道的答案,书籍能给出更结实的理论证据,看完不会再只是一种模糊的感觉。


  不想更结实的论证自己的观点,还可以单纯看一种情绪,一本书要么刷新储备知识库,要么安慰到当下情绪,想哭哭不出看苦情看虐文,很容易跟着特定情绪放松大脑,排除一些可能已经算是积压太过的压力,让身体更健康。


  几十秒短视频刷完就过,看书能一字一句品自己喜欢的部分,目录里快速找到感兴趣的章节。


  人如果提前有了为自己所做决策负责到底的打算,就会获取到完全的自由。


  无论这个环境是亲情、爱情、友情,还是人类看中的任何东西,人类这个个体都可以是活得轻松的,除了自己,没有人能绑架他。


  这个时候“我”这个主体会更完整,我也向往羡慕,这样的一种状态。

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