时间悄然流逝，平静地过去了一个月。这期间，宋羽除了完成丹殿的日常任务，便全身心投入修炼，还让青鸾鸟协助自己炼丹制药。陈浩留下了各种丹药知识，从萃取精华到调制各种药的方法，皆是丹殿未曾有的宝贵内容，宋羽只能一步步摸索实践。
一个月后，宋羽修为再度提升一层，达到纳气境九层，距离聚元境仅一步之遥。
他的两个宠物常化作小巧身形，在宗门里四处游荡，见到稀罕物件便往回带。孟鹤鸣的药圃可遭了殃，红狐狸和青鸾鸟频繁光顾，又是吃又是拿。宗主苏尘知晓后，特意派人日夜看管药圃，可药材依旧不断丢失。
红狐狸嗅觉极为灵敏，能凭气味分辨何处藏有好物。当初它纳气六层时，便闻到培元灵果的气息并寻到，这也算是它独特的天赋技能。
结束一天的忙碌，宋羽回到药王殿，红狐狸和青鸾鸟立刻围了上来。红狐狸说道：“小宋子，我听别人都有名字，你也给我和小青取个名呗？”这段时间，红狐狸不再喊宋羽“土包子”，改成了“小宋子”。
宋羽随口道：“你就叫狐狸精得了，至于小青，就叫蓝凤凰。”
青鸾鸟扑腾着漂亮的羽毛，欢快叫道：“哦，狐狸精，狐狸精！”
红狐狸一听可不乐意了，气愤道：“狐狸精？你才狐狸精，休要如此辱我，怎可起这般诨名！你要是不给我取个好听的，以后别想我再帮你找药材。”
宋羽心里清楚，这段时间能采到诸多好药材，全仰仗狐狸，确实不能得罪它。于是，他立刻换上笑脸：“不就取个名嘛，好说好说。你想个姓，我来帮你想名字。”
红狐狸思索片刻，道：“苏菲儿的苏怎么样？我觉着这姓挺好。”
宋羽眼中闪过一丝狡黠，微笑道：“苏妲己如何？舍己为人，成人达己，寓意帮助他人，成就自我。这名字多好啊！”
红狐狸狐疑地盯着宋羽，心想这小子该不会糊弄我吧？琢磨半天，总觉得苏妲己这名字有些别扭。
宋羽见状，赶忙补充：“苏妲己可是上古神话中九尾狐族的名人，与她同名，多威风啊！”
红狐狸听了，明显心动，点头道：“行，以后我就叫苏妲己了，你们可别再喊我红狐狸。”
苏妲己转而指着小青，问道：“青鸾鸟明明是红绿两色，为啥叫蓝凤凰？”
宋羽笑着解释：“那是因为蓝凤凰好听呀！”这话苏妲己显然不信。青鸾鸟却欢快地叫道：“我是蓝凤凰，我是蓝凤凰！”
见时间不早，宋羽说道：“好了，我还要修炼，你俩也回去歇息吧。”对于修炼，宋羽一直勤奋刻苦，他深知在这强者为尊的世界，唯有实力才是立足之本。
次日，宋羽如往常一样早起练习灵力与剑法，如今他已开始研习灵霄剑典中的第二招“龙飞凤舞”，这是灵霄剑典中仅有的两招能在纳气境施展的剑招。宋羽在剑道上天赋异禀，这两招前后也就练习了两个月。
……
今日，乃是万剑宗宗主讲剑的日子，地点就在万剑宗的演武广场，每三个月才有一次，七脉峰的弟子但凡无事，都会前来聆听。丹殿今日休息，宋羽也打算去见识一下苏宗主讲剑。他来到万剑宗已有两个月，这还是首次参加。
万剑宗剑影峰的演武广场规模宏大，可同时容纳上千人。广场呈正方形，形似足球场，却要大上许多。地面由这个世界特有的玄铁岩石板铺就，正如其名，这石板坚硬如玄铁，若用普通石板，恐怕举行一次比武就得重新铺设。广场周围是高于场地的座位，不过今日众人都站着听讲剑。
宋羽抵达广场时，已稍有些迟，场中早已来了不少人。他一眼便瞧见李紫薇，吴昊正站在她身旁说着什么，李紫薇满脸不耐。
宋羽心想与吴昊的仇已经结下，肯定会与他斗的，那就从抢李紫薇开始吧！他上前说道：“师姐来得好早！多日不见，师姐风采更胜往昔。都说前世五百次回眸，才换来今生一次擦肩而过，咱们能成为师姐弟，这缘分可不浅呐！”宋羽直接无视了一旁的吴昊。
这别具一格的言辞，让李紫薇颇感新奇，她淡淡笑道：“此刻已不算早，师弟这颇具禅意的言语，是从何处学来的？”旁边的其他弟子也纷纷侧目，有的暗暗把这句话记下，打算说给心仪的师姐师妹。旁边一极美女子一双美目望向这边，眼中充满了新奇之色。她旁边的一个相貌俊朗的男子对她说：“清韵师姐，我借这位师弟的话也送给你！”
吴昊见两人相谈甚欢，气得脸色铁青，怒声道：“宋羽，别忘了咱俩的约定，距离你我一战已不足五个月，你还有闲心在这撩拨李紫薇师妹？”
宋羽装作刚瞧见吴昊，故意道：“哟，吴鼠师兄也在啊！哦不，是吴昊师兄，虽说‘昊’字与‘耗’字谐音，都是老鼠的意思，但吴昊师兄怎会是吴鼠呢，对吧？”
旁边看热闹的弟子听闻，顿时哄笑起来。吴昊被众人嘲笑，怒火中烧，却强行压制下来。他心中暗自盘算，定要在擂台上让宋羽颜面扫地。表面上，他却故作淡定，平静道：“大家都是成年人，逞口舌之利毫无意义，有本事咱们擂台上见真章。”
就在这时，万剑宗宗主苏尘踏空而来，身旁跟着苏菲儿。苏菲儿目光朝宋羽的方向瞥了一眼，随后苏尘坐在主席位，苏菲儿在其旁边落座。
苏尘踏空而来，如闲庭信步，那仙风道骨的风采，令宋羽心生羡慕，暗忖自己何时也能如此潇洒自在。
苏尘并未多言，直接开讲：“剑道讲究‘意’与‘形’的统一。‘形’为剑招，是外在的展现；‘意’则是剑意，源自内心。唯有‘意’与‘形’完美融合，方能发挥剑道的真正威力。”
“如何达到‘意’与‘形’的融合？这便需你们用心感悟，感悟天地万物，感悟自身内心。”苏尘望向远方连绵的山脉，继续说道，“山川河流，花草树木，皆蕴含其道。观山之沉稳，可悟剑之厚重；察水之灵动，能晓剑之变化。从世间万物中汲取灵感，融入剑招，剑招方能拥有灵魂。”
“同时，剑道亦是一场与自我的较量。”苏尘目光深邃，凝视台下弟子，语重心长道，“在这条道路上，你们必将遭遇无数挫折与困难。唯有坚守初心，不断突破自我，方能攀登剑道高峰。每一次突破，都是对自我的超越，亦是对剑道更深层次的领悟。”
台下弟子们听得入神，有的若有所思，有的露出恍然大悟之色，沉浸在宗主讲剑的智慧之中。
