主歌：
人生能有几个十年
狂风吹不灭我的倔
暴雨浇出脊梁更坚
痛就痛到骨髓
过渡：
谁在云端笑我愚昧
脚下深渊当作台阶
血泡磨成老茧
副歌：
青春烧成铁
烫伤黑夜就当作星辉
命运拳头砸不碎
胸口滚烫的焰
桥段：
泥里打滚也要漂亮
伤疤都是功勋章
倒下也要爬着追
副歌重复：
骨头断过两三截
正好长出新锋芒
天要塌就扛在肩
活着就要轰轰烈烈
