周六,阳光洒在大地上,温暖又明亮。
兔妈妈带着兔子小宝来到了商场,想买些应季的新鲜大白菜。
商场里人来人往,非常热闹。
正当他们母子在蔬菜区挑选大白菜的时候,突然听到不远处营业员在喊:“豆腐,刚到的豆腐!”
兔妈妈的耳朵动了动,眼睛一亮,拉着小宝朝着豆腐的方向走去。
看着那白白嫩嫩、还散发着热气的豆腐,兔妈妈心中甚是喜欢。
回到家,她没有对豆腐进行任何复杂的加工,直接将豆腐放在小盘子里面,然后倒上一点白灼汁。
微笑着对小宝说:“小宝,快来尝尝这个热乎乎的豆腐。”
小宝好奇地看着豆腐,歪着小脑袋问道:“妈妈,为什么我们要吃豆腐呀?”😃
兔妈妈温柔耐心地解释道:“小宝呀,豆腐可是个好东西呢。富含蛋白质,对我们的身体特别好。它能让我们长得更强壮,更健康。而且豆腐很容易消化,不会给我们的身体带来负担。”
兔妈妈一边说着,一边用小勺子舀起一块豆腐放进小宝的嘴里。😋
小宝嚼了嚼豆腐,眼睛一亮,开心地说:“嗯,好吃!”
兔妈妈看着吃得津津有味的小宝,继续说道:“小宝呀,我们要学会为身体吃饭,而不是只为了嘴巴吃饭哦。妈妈以后不会给你买不健康的零食,更不会点外卖。那些东西虽然可能味道好,但是对身体可不好。我们要坚持健康的饮食,这样才会有健康的身体。”
小宝一边吃着豆腐,一边认真地听着妈妈的话,说:“妈妈,我知道了,我以后不会乱吃零食了。”😉
有兔妈妈这样懂养生的妈妈在,小宝的身体一直很健康。
兔妈妈的手艺也是一流的,小宝既享了口福,又保证了身体健康。
小宝一边吃一边回应着妈妈。“我虽然是男孩子,但也愿意向妈妈学习烹饪,以后也能给自己,给妈妈做健康的美食。”
兔妈妈笑着说:“宝贝,只要你健康快乐地成长,妈妈就很开心了。”🤗
有了兔妈妈每天的悉心教导,小宝早就明白了健康饮食的重要性。
他决定以后要像妈妈一样,为身体吃饭,远离不健康的零食和外卖,保持健康的生活方式。