在当今社会上有这样的一句话，想要俘获男人的心，就要收付男人的胃。但是你知道吗，胃也会“生病”——慢性胃炎。
一旦得了慢性胃炎，那么你一辈子都会生活在的它的阴影之下，如果不好好的保护你的胃，那么慢性胃炎就会来找你。其实慢性胃炎就是我们一些不健康的饮食习惯所造成的的，比如：饮食不规律、爱吃刺激性食物、饮酒过度等等。这些不健康的习惯吧我们的胃折腾的体无完肤，伤痕累累。
什么是胃炎呢？医书上说：胃炎是由多种不同病因所引起的胃粘膜急性和慢性炎症。简单的说，就是那种突然胃痛了，然后又拉又吐，但是只持续几天的情况就称之为急性胃炎。这种胃炎如果能及时正确的治疗，就能狗完全治愈。而那种治一治好一点，时不时又发作的，这种治疗久、难以根治的胃炎，就称之为慢性胃炎。慢性胃炎一旦跟定了你，是绝对不会离开你的，这种“痴情”的爱也是世间少有的啊。（本篇所讲的胃炎就是——慢性胃炎）。
老规矩，先来看看数据先：根据相关数据显示：我国约有1.2亿肠胃病患者，其中，慢性胃炎患者就占了百分之三十，也就是说慢性胃炎就有三千六百万人。杭州市常住人口也才只有1039万人啊，简直比杭州市常住人口的三倍还要多啊。
虽然医书上说，50岁以上的人属于高发人群。但是呢这个数据太保守了，要知道，现在有多少青年人得慢性胃炎的。年轻化的趋势是非常明显的哦，所以医书上关于高发人群的数据要改一改了。
数据与概念抛出来了，下面就该看看慢性胃炎患者的症状是怎么样的吧。
一、胃痛：胃痛是慢性胃炎最常见的症状，通常表现为隐痛或者灼痛。
二、胃胀、打嗝：胃胀和打嗝也是慢性胃炎的常见症状。
三、反酸、呕吐：反酸和恶心呕吐同样也是慢性胃炎的症状。
四、便秘、腹泻：有些患者还会出现便秘、腹泻等症状。
了解了慢性胃炎的症状是不是开始觉得慢性胃炎患者的生活不好受？但是我告诉各位，这还只是一个开始。治疗慢性胃炎的过程和这个一样不好受。
慢性胃炎要治多久，这个要看慢性胃炎的病变的程度，时间可能几个月、几年、几十年都是有可能的哦，但是唯一能知道的是，治疗时间很长很长。
慢性胃炎不但治疗时间长，而且很容易复发。你只要敢作践你的胃，慢性胃炎就会立刻回来，让你痛不欲生。在这里我要提醒一下诸位，慢性胃炎如果不重视的话，很有可能会发展成胃癌，一旦得了胃癌，那就麻烦了。所以得了慢性胃炎一定要好好治疗，不然就在死亡边缘徘徊。另外我在给大家说两点：一、慢性胃炎和不良生活习惯有着很大的关系，好的生活习惯是非常重要的。二、一点确诊了慢性胃炎，一定要立刻、马上去正规的医院治疗。
慢性胃炎是怎么回事？为什么得了慢性胃炎会痛、会胀、会反酸？如果得了慢性胃炎，我们的消化系统会出现什么样的情况，如果胃“生病”了，胃有没有独特的方式来通知我们，让我们知道胃“生病”了呢？
问题好多啊好多啊，不过没关系，这些问题一样能够解决。
我们的胃在哪里呢？我们先把手举起来，放在身体的左边，肋骨的边缘向下，差不多一个手掌的位置，就是我们的胃了。
我们的胃就像一个胖嘟嘟的大豌豆，上下各有两个口。上面的口叫做入口，连接着食道，叫做贲门；下面的口叫做出口，连接着十二指肠，叫做幽门；如果我们把大豌豆横着拆开，那豌豆荚就是胃壁了。
胃壁可不止一层，最靠内的一层是粘膜层，我们所说的胃炎就是这粘膜层发生了炎症。这粘膜层还有分层：最靠里的一层为上皮层，它的主要任务是负责分泌黏液，相当于给胃抹了一层润滑油，如果没有这层润滑油，食物和胃可能会摩擦起火。上皮层的下面这层为固有层，所有分泌胃液的腺体都在这里，源源不断的生产胃液。
注意：慢性胃炎大多是发生在这上皮层和固有层（也就是粘膜层）。首先发炎的是和食物最亲密接触的上皮层，形成“慢性浅表性胃炎”。随着炎症的时间的推移和程度的加深，炎症逐渐波及固有层，腺体逐渐萎缩，就发展成为“慢性萎缩性胃炎”。
那么胃是如何工作的呢？当我们吃饭时，食物进入口腔，被咀嚼成细小颗粒之后，顺着食管这个管子穿过贲门，进入胃里。这时，我们的胃就拼了命的忙了起来，一边分泌胃液，一边不停的蠕动，不断的把食物小颗粒混合、搅拌，最终变成粥一样的混合物（这就是胃的消化功能）。搅拌好的食物可不能寄来寄去，要和医院一样，拿号排队，有顺序的通过幽门进入十二指肠，那些还没有被叫到号的就滞留在胃中，等待着呼号员叫号（这就是胃的存储功能）。
那么胃发炎了会怎么样？说到炎症，疼痛那是必然的，如果这个时候食用辛辣、寒凉等刺激下的食物，那就会加重症状。发了炎的胃体力严重不支，搅拌能力也就下降，进入胃里的食物也就越来越多，很快就满了，没有了空间，那里还搅得动呢。于是，胃就被撑的鼓鼓的了。
一旦胃被撑的鼓鼓的，就会出现两个后果。一：食物滞留时间一长，就会发酵，食物一旦发酵就会产生越来越多的气体。这些气体会寻找出口，就会顺着贲门或者幽门出去，这下放屁和打嗝就来了，这就是慢性胃炎会导致胃胀、打嗝、放屁的原因。二：发了酵的食物想往小肠走，可是十二指肠不会让没有充分搅拌的食物进入的，这时，聪明的胃就会向大脑求救，要求重启，大脑接收到胃的重启信号，立刻下达了呕吐的指令，这就是慢性胃炎会导致恶心呕吐的原因了。
最后我们来说说反酸。胃之所以能够消化食物，是因为有胃液，胃液里的酸度可是杠杠的。胃发炎了，胃液过度分泌，只要有一点点胃液随着打嗝上窜到食道，你就会觉得嘴巴比醋还酸百倍。胃液反冲到食道的现象就是反酸。
说清楚了胃炎出现症状的原因，但是我们还有一个问题没有解决，就是好好的胃怎么就发炎了呢？胃壁的那层薄薄的粘膜层遭受了什么惨不忍睹的灾难，幕后的凶手到底是谁呢？
其实造成胃发炎的凶手主要有三个：幽门螺旋杆菌感染、
一、幽门螺旋杆菌感染：在已知的慢性胃炎患者中，由幽门螺旋杆菌引起的慢性胃炎占了约八成，可以说这是慢性胃炎最常见的病因。幽门螺旋杆菌长相没有什么特别的，就是一根麻花加几条细细的尾巴，入侵人体的方式也很普通，就是“菌”从口入咯，它会随着食物，混着饭菜，通过我们的小脏手，就这样进入了人体。但是，事实上，这个家伙并不想祸害我们的胃，但是一旦碰到食物中的尿素，就情不自禁的放出氨和二氧化碳。学过化学的知道，氨遇到水就是氨水，氨水可是弱碱性的啊。胃粘膜是什么，生在胃酸里，长在胃液中，一旦遇到碱，那可是分分钟死翘翘的啊。胃粘膜被损伤后，就会释放出炎症物质，于是胃粘膜就发炎了。只要有幽门螺旋杆菌或者，就会源源不断的释放出氨，自带碱性保护膜，你的胃酸再怎么强，对它也没有什么杀伤力。这样长期存在的氨，可就要了胃粘膜的命了。这幽门螺旋杆菌一日不除，胃粘膜就摆脱不了发炎的命运。如果你是因为幽门螺旋杆菌引起的，那么只有一条原则，那就是好好的遵循医嘱，接受治疗，等待幽门螺旋杆菌全都被杀死，至于如何知道是幽门螺旋杆菌引起的慢性胃炎，我们后面再说。
二、胃液分泌和胃保护机制不平衡：我们知道，胃是靠胃液来消化食物的。因为胃液中含有胃酸和各种消化酶，那么问题来了了，为什么胃液能够消化我们吃下去的食物，却不会消化掉我们的胃呢？其实胃遇到胃液也会被消化掉的，不过胃拥有非常强大的再生功能，每分钟，胃的表面能够产生大约五十万个新的细胞。按照这个速度，大概三天就能长出一个新的胃呢。当然，胃也不会赤膊上阵、用再生能力与胃液抗争。胃有一个防护罩，就是“胃的保护机制”。胃液如果老实点，防护罩安全点，这样保持平衡，我们的胃就一点事都没有。一旦胃液过多或者防护罩不给力，胃和胃液来了一个零距离的接触，那么胃就会发炎了。
三、十二指肠内容物逆行：胃的幽门附近有一组很强大的肌肉群，医书上将这一组肌肉群叫做幽门括约肌，这个括约肌就专门负责让胃里的东西从这里有序的通往十二指肠。但是十二直肠内的东西可不能往胃里跑，换句话说，食物从胃到十二指肠是单行高速公路，不可以逆行。如果食物走了回头路，从十二指出又回到了胃里，这下麻烦了，从十二指肠回到胃里的食物身上可留着胆汁、胰液这些比胃液更强的消化液，“胃的保护机制”怎么能防御住这些消化液，直接被打破了，胃就这样受伤，发炎了。
瞧瞧这三个凶手，但是大家可能要问了，为什么会出现幽门螺旋杆菌、胃液分泌会变多以及十二指肠内的食物会反流呢？答案很简单，这一切都与我们的生活习惯息息相关。那么那些生活习惯会引发慢性胃炎呢？
一、不良卫生习惯：幽门螺旋杆菌是慢性胃炎的一大元凶。健康的胃里是没有幽门螺旋杆菌的，它像进入你的身体也只有两条路可以走。不是使用了被污染的水和食物就是通过口腔中的唾液进行传播，比如混用餐具、牙刷等私人用品，所以注意个人卫生很重要。一旦你（对方）被感染了幽门螺旋杆菌，和对方（你）亲亲，对方（你）也是会被感染的哦。所以要等你（对方）杀完菌再亲亲。如果家里有人感染了幽门螺旋杆菌，最好一起去查查看，然后一起治疗这样猜安全。
二、不良饮食习惯：一般我们按时吃饭的时候，食物会中和胃酸，减轻胃酸对胃黏膜的伤害，一旦你饿过头，胃里空空如也，胃酸就会不断刺激胃粘膜，紧接着你又吃撑了，这会使胃过度扩张，大量食物在胃里逗留，刺激胃酸分泌，这对胃也是二次伤害。长此以往，胃就只能选择发炎了；细嚼慢咽有利于食物消化，还能促使唾液分泌增多，保护胃黏膜。没有充分咀嚼的食物可是硬生生地给胃添堵，这时间长了，胃粘膜就很容易产生炎症；睡前进食和喜欢使用过冷、过辣、过硬等刺激性食物，也会对胃造成伤害，导致慢性胃炎的发生。所以按时吃饭，规律饮食，细嚼慢咽，多吃清淡的食物。善待自己胃，它就会用行动来“报答”你对它的“爱护”。
三、饮酒吸烟：烟和酒都会直接对胃黏膜造成损伤，这是诱发胃炎的重要因素。要想远离慢性胃炎，戒烟、戒酒是必须的。
四、长期精神紧张：长期的精神紧张，不但会刺激胃液的分泌，损伤胃黏膜，还会使胃黏膜血管收缩、缺血，容易诱发炎症。所以适当舒缓压力，避免长期的精神紧张，保持快乐的心情，可以适当的去散散步，做做瑜伽等一些舒缓压力的运动，才不会被慢性胃炎缠上。
总而言之，慢性胃炎就是我们自己作践自己，不珍惜胃所造成的。我没大胃是要跟你一辈子的，所以珍惜自己的胃，就是珍惜自己。
那么做哪些检查可以知道自己的胃健不健康呢？
一、胃镜检查：胃镜是借助一条前端装有镜头的管子，从嘴巴依次伸进食管、胃、十二指肠。医生可以通过屏幕画面直接观察，如果发现异常还可以钳取出胃粘膜组织做切片，在显微镜下观察病变的情况。通常综合胃镜和病理报告就可以确诊了。（注意普通胃镜有一点难受，如果害怕可以选择无痛胃镜。）
二、碳十四呼气试验：这个检查可以知道胃里有没有幽门螺旋杆菌。检查时要现口服一颗胶囊，这个胶囊里含有尿素，尿素里面的碳元素被做了标记，如果胃内存在幽门螺旋杆菌，尿素就会被水分解成氨和带有标记的二氧化碳，这些二氧化碳会随着血液号火车来到肺部，然后排出体外。如果被检查者呼出的气体存在带有标记的碳元素，那就说明你的胃里有幽门螺旋杆菌了。
说到这里基本上对慢性胃炎的介绍就结束了，但是在这里还不得不提醒一下，如果你是由幽门螺旋杆菌引起的慢性胃炎，一定要彻底将其清除，并且在停药一个月后，去医院做碳十四呼气试验复查，来确认幽门螺旋杆菌有没有彻底被消灭。另外，治疗慢性胃炎以西医为主，中医为辅的原则进行治疗。中西医强强联手，你的胃依然可以恢复如初，但是，治疗完成后，可不能在像以前那样伤害你的胃咯，不然你依然会被慢性胃炎缠上。
