忍字的结构，是心上一把滴血的刀。
你的每一次容忍，都是在自己的心里狠狠地扎了一刀。
你宽容大度地忍让了别人，却残忍地伤害着自己。
忍的次数多了，你的心脏受损严重，气血运行受阻，五脏六腑会因此受累，轻则内分泌失调，重则肿瘤或器官衰竭。
自古以来，人们都把忍让当成美德。
“小不忍则乱大谋”、“严于律己、宽以待人”、“退一步海阔天空，让三分心平气和”……关于忍让的词句，我们从小到大听过太多太多，潜意识里，总觉得遇上事情忍一忍就过去了，总觉得人活一世，谁还不得受许多委屈？
然而，除非你有一颗超凡脱俗、云淡风轻的心，能完全消化掉那些忍出来的委屈，能真正把这些委屈当做过眼云烟，让它们随风而散，否则，那些积攒起来的委屈，就会成为你身体内隐藏的定时炸弹，待到特定的时机，就会爆发出来，要么毁了别人，要么毁掉自己。
世间的许多悲剧，都是忍受了太多委屈的人，委屈突破了爆发的边界，便毫无顾忌、如平地惊雷一般地爆发，然后毁天灭地、玉石俱焚。
芝麻绿豆大的小事，可以忍一忍，彰显一下虚怀若谷的美德。忍不了的事情，就别强行忍了，及时宣泄出来，对自己对别人，都是一种善良。
当然，更大的善良，是不要给别人制造委屈。
