7.对亲人也要学会“感恩”
中国有句古话：“滴水之恩，当涌泉相报。”意思是说，别人给你一点点帮助，你要牢记在心，加倍地回报。
懂得感恩的人，被人们称为“有良心的人”；“只知索取，不知回报”，常被人瞧不起，斥为“没有良心”!
现在的社会越来越冷漠了，连带的也影响到教育事业。在以前物质较为贫乏的年代，大家比较懂得感恩，孩子在收到礼物时会开心地向父母说“谢谢”，学生会在教师节时亲自做卡片给老师，父母会感谢老师平常给孩子的教导……但是现在的孩子在溺爱中长大，常常不知道感恩，也从来没有产生过回报的意识。他认为，别人为他做的一切都是应该的，不需要感谢，也不需要回报。
有这样一个故事。一个孩子和妈妈吵架了，这孩子转身向外面跑，气愤的母亲说：“出去就不要回来！”
他流着泪在街上漫无目的地走了许久，天就快黑了，渐渐平静下来的他才感觉到肚子饿了。正巧，前面就有一个面摊，冒着热气的汤面对饥饿的孩子来说，实在太具有诱惑力了，可是他摸了摸口袋，没有半毛钱。
面摊的老板是一个很漂亮的阿姨，看到他站在路边，就问他：“孩子，你是不是想要吃面？”
他有些不好意思地回答：“对不起，我忘了带钱。”
“没关系，我请你吃。”阿姨看了看他说。
过了一会儿，面端上来了，孩子很感激地端起碗吃了起来。
“你怎么这么晚还不回家啊？”阿姨看着他问。
孩子哭着说：“阿姨，我妈妈要是像你一样就好了。”
“为什么？”
孩子擦着眼泪说：“你不认识我，却对我这么好，我没带钱，你还请我吃面。可是我妈，她和我吵架，竟然把我赶出来，还叫我不要再回去！”
阿姨听了，说道：“孩子，你怎么会这么想呢？你想想看，我只不过给了你一碗面，你就这么感激我。可是你妈妈养了你十多年，每天为你洗衣做饭，你怎么不感激她？竟然还和她吵架？”
孩子愣住了，他急忙放下筷子往家里的方向跑去。当他走到家附近时，看到焦急的妈妈正在路口四处张望，孩子的眼泪又开始掉下来，他扑到妈妈的怀里，发现妈妈的眼里也含着泪……
其实，我们也常常犯这样的错，那就是对别人给予的小恩惠感激不尽，却对亲人的恩情视而不见，这可以说是现代家庭教育的遗憾。由于父母无微不至的呵护与关爱，所有事情都不让孩子亲自去做，在孩子潜意识里就形成了这样的观念：父母为他所做的一切都是应该的，不需要回报。因此他们也就不懂得感激父母。
父母对子女的爱是无私的，是不求回报的，然而“施恩不图报”是施恩者的美德，“知恩图报”是受恩者做人的良知。知恩图报是对孩子最起码的要求，要让孩子在心里保有一份爱，父母怎么爱他们，他们就应该怎么爱父母。然而，今天许多的父母，却把孩子们“爱的机会”垄断了，把孩子们“爱的权利”剥夺了。在独生子女的家庭中，孩子被各种各样成人的“爱”包围了，所有的大人都比孩子“强大”，比孩子有“实力”，孩子没有爱大人的机会，反而被大人“爱”得死去活来。
一个女孩正在家里写作业，爸爸下班回来了。刚刚在学校接受过爱的教育的孩子马上倒了一杯茶水，递到爸爸面前：“爸爸，请喝茶!”
谁知，爸爸冷冰冰地说：“去，去，去，写作业去!别趁机跑出来玩儿!谁用你倒茶，多考个100分比什么都强!”
一个男孩看到有病的妈妈在厨房做饭很辛苦，便走进厨房说：“妈，我帮你干!”妈妈马上挥挥手说：“不用你，把你的书念好，就是关心你妈了。妈妈可不希望儿子长大当厨师，妈要你当研究生!”
孩子心中刚刚萌发起来的爱的火焰一次又一次被父母无情地扑灭了。渐渐的，孩子明白了，父母所要求的就是他考高分、上重点学校，别的什么都不需要了。然而，这不是所有孩子都能达到的目标啊!于是，许许多多孩子变得心灰意冷、玩世不恭，不再关心别人，也不懂得爱别人了。
就这样，“累坏了”父母，“闲坏了”孩子。久而久之，孩子认为，这些是父母应该做的，谁让他们当了爸爸妈妈呢，也不能白当啊!
真正爱孩子的父母，就要在孩子面前表现得弱一点儿，给孩子一点爱的机会，别总把自己看成是高山，视孩子为小草，让孩子靠着你、仰视你、惧怕你；更不要当大伞，视孩子为小鸡，为孩子遮风挡雨，让孩子弱不禁风。
真正爱孩子，就应该在你忙的时候，让孩子帮你做些家务；在你累的时候，让孩子为你捶捶背；在适当的时候，让孩子做些力所能及的事。让孩子从平常的生活小事中感觉到你对他的爱，也因此而爱你，在爱中领略被爱。孩子渐渐长大，在遇到困难和挫折时，才会怀有一颗感恩的心。
有爱心、懂得感恩的人，才能明白幸福的所在。从小培养孩子懂得感恩的心，才能让孩子每一刻都过得幸福。懂得感恩的家庭无论是精神还是肉体都会紧密地联系在一起，家庭的每一位成员都知道自己的价值，知道如何感激对方，丈夫和妻子彼此感激，彼此欣赏，子女感恩家庭给与温暖，感恩父母养育，他们会分享家庭快乐和忧愁，一直到他们自己建立新家庭，也会这样。
能够拥有一个家，一个能够休息的地方，一个能为你遮风挡雨的地方，这是多么值得庆幸的事情。你的生命在这里得到呵护，得到温暖，得到亲切，得到爱意。可是你是否仔细留心过你的家庭的变化，你对自己的家庭是否心存感激?只要机会出现了，或是出现一种暗示需要你表达感恩时，你就弯下腰来，努力表达。要经常说：“谢谢你。”而且发自内心，为那些善心对你的人写谢辞或做些好事吧!如果你有了这种感恩的心情，那么，你就可以使自己的家庭变得更加美满。
首先，我们应该感谢父母给我们创造了一个家庭，使我们的生命得到成长。我们能够拥有选择的一切，都是家庭赐予的。
其次，我们应该感谢自己的妻子，是她营建来一个新家，给我们的生活带来希望，带来我们的孩子，有孩子就有了家庭的感觉，我们在这个家庭中有了成熟的感觉，使我们有了一种自豪感、一种责任感。
再次，是感激我们的孩子。孩子给我们的家庭带来了活力，带来了生命的未来，使我们的生命得到延续，我们的所有快乐与满足都是孩子与我们生活在一起产生的。
对家庭心存感恩，就能够使家庭保持快乐、美满，而且这种感恩要每天表现出来，让你的家人都能够感觉到，不要等不幸发生后才懂得感恩。
我们一生当中一般都会接收到许多不幸的消息，在震惊之余，我们更会对日常生活满怀感恩。一些我们当做稀松平常的事——欢笑、美貌、友谊、自然、爱人、家人或家，此刻才会变得更重要、更特别。我们甚至觉得每一天都是天赐的礼物，是值得珍爱的奇迹。在过去侵占我们很多时间的“小事”，现在好像也不再重要。我们的悲愤会慢慢淡化，而把全心全力投注到生命的奇迹上。
其实为什么非要等到坏消息来临时我们才肯这么做?为什么不学着从现在开始就珍惜生命中的点点滴滴?生命的本身就是一个奇迹，因为上天的赐予，我们才能活在此时此刻。
你可以经常提醒自己，生命是何等短暂与脆弱，世事是何等瞬息万变，此刻你可能有配偶或孩子，下一刻却很可能一无所有了。这样的想法对你有启蒙与开化的作用。前一天你享受着每天的散步活动，第二天却因为一场意外变得完全不能走路。前一天你还有一个家，第二天却毁于一场大火。诸如此类的想象都对你有提醒的作用。对于多变的人生，其实我们可以有两种截然不同的想法：一种是面对生命无常的变化感到挫折与恐惧，另一种积极的想法是将这些变化视做理所当然，同时认为是激励自己对生命感恩的要素。
因为我们太熟悉我们的家，我们也花了许多时间在家中，因此我们认为家人、房子、环境、隐私、安全感、舒适感等都是与家俱来的。尤其是这已经变成一种理所当然的想法。如果我们总是想着家庭的幸福得来不易时，别人可能会认为我们过于神经质或太多虑了。其实我们真正该做的是每天花一小段时间，也许只是几分钟，衷心感谢家庭在我们生命中所代表的意义。与其等待坏消息来让我们重新认知家庭或生命的重要性，不如从现在开始就将家庭当做生命中重要的一环，你也会在家中感受到久违的欢愉。
8.孩子也需要面子
在这个世界上恐怕没有家长不考虑自己孩子的将来吧。家长们希望自己的孩子将来成为什么样的人呢？不给别人添麻烦，自己的事情自己来做，这也许就是家长对孩子最一般的期望吧。不过，大部分家长在表达这种心情的方法上存在着不小的问题。很多家长经常用这种期望来衡量孩子的表现，这样那样地加以干预。他们觉得批评和提醒是家长的义务，所以总是去注意孩子的缺点和不擅长的地方。这些其实都是很愚蠢的想法，孩子对这些非常反感。
小明的妈妈就很会体贴孩子的感受，她懂得什么时候要给儿子保留面子。一个星期一的下午，正在上小学二年级的小明走进家门，一回来就嚷嚷饿，自己径直吃起了饼干。
妈妈问：“你今天有作业吗？”
“一点也没有！”小明含糊不清地回答，嘴里塞满了饼干。
“你星期一总是没有作业，”妈妈惊讶地说，“这怎么可能？”
“我们就是没有嘛！”小明坚持说，但妈妈发现小明的脸色不太自然、略显紧张地看着她。“老师没有留作业，”他又咬了一口饼干，“我不觉得老师留了作业。”
这时候，妈妈很想彻底检查小明的书包来证明自己的怀疑，或是戳穿小明的谎言。但是，她忍住了，妈妈打算给儿子留一点面子。
“嗯，听起来你好像说不太准，为什么不打个电话问问同学呢？是不是真的没有作业？这只要一点点时间，省得你明天去学校会有麻烦。”
小明没有吭声，也没有去打电话，这并不是因为他懒得打电话，而是因为他已经一再告诉妈妈没有作业了，他在犹豫：应不应该改变自己的说法或是承认自己的错误。
“是不是当时你正在思考什么问题，没有注意到老师布置的作业？”妈妈自然地说，“这种情况经常会碰到。”
小明走到电话旁，拿起了电话。
“喔，真的吗？你告诉我吧。”小明在电话这头有些含糊地问。
妈妈走开了，假装忙着做事，擦擦柜子，整理一下书架，她似乎并没有注意小明与同学的对话。
小明放下电话，一边走回自己的房间一边嘟囔：“真有作业，我还以为今天可以好好玩一下了呢！”
妈妈听见了，也表示惋惜：“真可惜，看样子今天你没有时间好好玩了，不过，周末我们可以想想到哪里去好好玩一次。”妈妈又真诚地补了一句，“如果有什么不懂的地方可以问我，我就在隔壁。”
家长不要让孩子在别人面前丢脸，你要做的是让他改正错误，督促他反省并且让他保持明确的目的性。打个比方来说吧，水对树木来说是很有营养的东西，但是不管它多有营养，如果不顾时间和场合，一直连续不断地给树木浇水的话，再壮实的树木也只能腐烂掉。人也是一样的道理。生活中，孩子对家长的提醒和批评本身没有一点反抗的心理，或者说，他们非常想改正被指出的缺点和错误，但是他们也想保持自己作为一个人的面子和虚荣心。
关系学认为这时应设法给孩子一些空间或借口，好像在告诉孩子：“我认为你是有能力的，但是，有些时候你可能需要帮忙。虽然你的想法和我的不太一样，但这并没有关系，你可以保留自己的想法，不过大多数情况下你应该学习怎么做才对。”传递给孩子的这些信息，有助于帮助他们建立自信，帮助他们意识到犯错误或是失败并不表示一个人不好，不管是做错了一次还是几次，他都能够继续积极地进步。
生活当中，很多优秀的父母都很注意在孩子面前的言行举止以及教养方式，我们总结了生活中父母帮助孩子建立自尊自信的九个良好行为，具体方法如下：
（1）理解孩子
理解并接受孩子们的想法、情绪、看问题的方式、行事方式，对于孩子们培养自尊自信非常重要。所有的孩子在被他人误解时都会感到极度沮丧。起初，他们只是恼怒。但是，当误解持续下去时，他们就会开始怀疑自己及其对现实的理解。如果孩子的愿望、想法或体验总是被忽略或误解，他将会变得怨恨不平、愤愤不已。
（2）相信孩子
自信的孩子自然而然地认为自己能干和可爱，拥有明确、正面的自我意识，习惯于从积极的角度看待自己。缺乏自信的孩子充满全面的自我怀疑，这使得他们易于产生内疚、羞愧之感，总是觉得自己不如他人。
孩子的自信来自哪里？在某种程度上，来自于成年人对孩子的信任和信心。倘若没有人对孩子的能力表现出最初的信任，认为他值得得到爱、支持和关注，任何孩子都不可能相信自己。
（3）认可孩子
小孩子总是容易陷入困境，因为他们正在学习规则，学习事物运行的规律，学习如何管控自己。生硬的斥责传递出对他们的不认可，会对他们造成巨大伤害。如果你要对你孩子做过的某件事情发表看法，一定要明确：你不认可的是他的行为，而不是他这个人。这样可以使他在学习如何控制自己的行为、理解行为后果的同时，保持自我价值感完好无损。
不要仅仅因为你不满意他的某一行为或想法就对他丧失信心，不要因为你的批评而让他感到伤心欲绝。
（4）亲近孩子
研究表明，孩子们喜欢父母在他们身边，即便父母并不和他们一起做些什么。处于压力和困境中的孩子，更加需要父母亲近他，给他以安慰。如果父母因此感到愤怒或者失望，他们较有可能疏远孩子，而不是与他更加亲近。
如果孩子所依靠的人看起来并不关心他们，他们就不会觉得自己被爱和可爱，不会觉得自己被信任和可以信任，不会觉得自己被他人尊重和值得他人尊重。唯有孩子生命中的重要成人花时间与他共处，给他以关注，他才会觉得被认可，进而建立起自我价值感。你全身心关注你的孩子，满足他希望在没有任何压力的时间里与你共处的需求，有助于让他树立自信，他会觉得自己非常重要。
（5）聆听孩子
倾听不仅需要用耳朵听人讲话，也同样需要拿眼睛注视对方。如果家长和老师没有用心听孩子说话，或者压根儿就没听，实际上是在向他表明，他们及其手头的事情比他更加重要。如果孩子被人忽视，他会觉得自己无足轻重，感觉受到伤害。他也因此不会对自己感到满意，其自尊可能也得不到健康发展。
（6）赞赏孩子
孩子们喜欢赞赏，因为当他们尽力以后，喜欢看到有人理解并欣赏他们付出的努力。而且赞赏还有助于他们培养自律。他人的赞赏和鼓励，使孩子获得该如何生活的明确的正面信息——他们应该做些什么，而不是只听别人说他们不应该做些什么。
（7）关心孩子
大人应该多多地关心孩子，重视孩子们的所作所为、所思所想。其实，这并一定需要你花费太多的心思和精力：先问一两个问题和他进行沟通，随后表明你的看法；每天抽出一小会儿时间，和他谈谈他的生活和想法。参加晚间举行的会议、体育比赛等，需要花费稍多一点的精力，特别是需要你因此而请假的时候。但是，如果你能克服不便尽力准时到场，会让他觉得他对你非常重要，认为你是认真对待他的学校和学习的。
（8）关注孩子
任何对于我们来说重要的事情，我们都希望与他人共同分享，孩子们也是如此。孩子们通常喜欢做他们擅长的事情，所以，你看着他做他喜欢的事情，目的之一是要让他小小地炫耀一下自己，并感受他由此而萌生的自豪感。在一旁看着他做事，可以使你更深地融入他的生活。你在他身边本身就可以增进你们之间的亲密感，让他对自己感到满意。
不管你的孩子是喜欢滑旱冰、溜冰、玩各种游乐项目、化妆、表演、玩计算机，还是喜欢玩乐器，当他做这些事情时，在一旁看着他。这可能要你费点精力，但是，你们间的共同分享会让他感到温暖，有助于他茁壮成长。
（9）支持孩子
孩子的学习和个人成长是需要家长和教师的支持的，处于压力和困境中的孩子，尤其需要大人给予特别的支持。
生活中的许多事件和变化都可能对孩子构成压力，做父母的应该时时小心警惕。如果你的孩子长时间悲伤或者不快，超出了你的预期，变得好斗、寡言或不爱与人交往，睡眠质量不佳，出现胃部及其他部位疼痛，极其口渴，体重减轻，注意力不集中，变得过分依赖他人，这时他可能正痛苦难过，需要你出手进行干预。
9.不要跟孩子“对着干”
逆反心理指个体用相反的态度与行为来对外界的劝导做出反应的现象。逆反心理是一种心理抗拒反应，是个体适应环境的一种正常的心理机能。典型的逆反心理有三种：超限逆反、自我价值保护逆反和禁果逆反。
许多父母都有这样的体会：原本乖巧可爱的孩子一到十五六岁，总爱和父母对着干，家长的话一句也听不进去，有什么事宁可憋着也不跟父母说，这种状况一持续就是两三年。有些孩子表现为明目张胆，有的孩子表现为消极对抗。不少父母悲哀地发现，亲生骨肉在和自己作对。心理分析学家把这段专爱和家长、老师作对的青少年时期称为逆反期。
逆反期是一个人从儿童到成人过渡的关键时期。不可否认，逆反心理可能有积极的正效应。逆反心理的思维方式实际上是逆向思维，科学研究表明，逆向思维是符合科学思维规律的，曾在科学史上起过积极推动科学向前发展的作用。对于中学生来说，积极的逆反心理和逆向思维是创造性接受教育过程中最为宝贵的因素，它极有可能过渡转化为创造性思维，推动中学生在司空见惯的许多现象中发现新问题、创造新知识。逆反心理更具有负面效应，如果不加以正确引导，会导致青少年对人对事产生多疑、偏执、冷漠、不合群、对抗社会等病态性格，使之信念动摇、理想泯灭、意志衰退、工作消极、学习被动、生活萎靡等，进一步发展还可能向犯罪心理和病态心理转化。
小王今年16岁，是某学校的高一新生，最近他与老师的矛盾有些激化。初三时他花了很多时间在学习上，结果考得不错，进了重点高中。只是因为刚进高一想稍微休息放松一下，所以目前成绩有些退步。他觉得老师对他一直心存偏见，并认为与他当前的成绩不无关系。
小王自认为是一个比较直爽的人，如果觉得谁说的不对或者没道理就会提意见，否则憋在心里很难受。一次课上，老师让他们背诵历史年表，他就想：这些东西一查书就知道了，把它们全部背下来，不是很傻吗？小王跟老师表达了想法，老师坚持说他在故意捣乱。老师越是这样说，小王就越要跟老师争辩一下，何况他认为同学们也很支持他。班主任没少跟他谈话，他几乎天天都要在老师办公室里呆上一段时间……
回到家后，父亲把小王叫到跟前，狠狠地教训了一顿，说是老师向他反映了情况。小王一听就火了：“爸爸，你咋那么多事啊？你别管这事了，我并不是老师所说的那样，他只是看我不顺眼，故意找我的茬！”父亲一听小王的话，一看小王的态度，很生气……
在这个案例中，小王只顾自己的痛快，没有考虑过尊重其他同学上课的权利，没有考虑过老师的苦心，也没有照顾到父亲的感受。
从心理学的角度而言，小王表现出来的是典型的逆反心理。
其形成原因表现在两个方面：从主观而言，青少年正处于“过渡期”，其独立意识日益增强，迫切希望摆脱成人的监护。他们反感成人把自己当“小孩”，为表现自己的能力，就对任何事物倾向于持批判态度；从客观方面而言，教育者的可信任度、教育手段、方法、地点的不适当，也往往会导致逆反心理。
那么如何消除逆反心理造成的负面效应呢？
（1）要相互理解
学着从积极的意义上去理解长辈的行为。大多数时候长辈的口罗嗦和批评都是善意的，都是出于对你的关心。老师、父母也是凡人，也会认识不全面、犯错误、误解人，只要抱着宽容的态度去理解他们，就可以减少因为逆反心理产生的冲动。
（2）要学会合理的沟通方法
俗话说“有理走遍天下”，是金子总会发光，不能得理不让人，过分逞强，盲目对抗，这只能使事情变得越来越难处理。合理的沟通方式有助于带来交往中的双赢。可以尝试更合理的方式，比如单独与老师聊一聊，写一封短信表达你的意见，等等。
（3）要克服偏见的不良影响
先入为主的印象一旦产生，方方面面都要受到暗示和影响。如果发现自己经常性有无名火气，就要冷静下来想想看，是否偏见在作怪，不要无端变成偏见的牺牲品。
（4）要学会宽容和适应
在改变环境和改变自己中，选择后者往往更容易完成。所以要经常提醒自己，遇事要尽力克制自己，突显自己的个性并非是通过与他人的对抗来实现的。同时为了提高心理上的适应能力，应多参加一些课外活动，在活动中与不同个性的人学会交往，发展兴趣，展现真正的自我价值。
