有些朋友可能会遇到这样的情况，就是自己好不容易睡着之后，只要有一丁点的声音，哪怕是一根针的声音也会立马被惊醒，这是怎么一回事呢，这就是神经衰弱。
所以这一篇我们来介绍第一种精神类疾病，神经衰弱，究竟什么是神经衰弱，它有那些症状，对我们有什么危害，又该如何检查和预防呢？
在讲神经衰弱前，我们先来一波数据：我国神经衰弱的患病率约为百分之一点三，按照总人口十四亿来计算的话，大约有一千八百多万的患者。女性得神经衰弱的几率为百分之一点六，男性为百分之零点三，男女患病比例大约为一比六。神经衰弱大多发生在十五岁到四十岁之间，它喜欢青年学生和脑力工作者，尤其是高智商的人，是它的最爱。
那么什么是神经衰弱呢？医书上说：神经衰弱是一种心理疾病，是由于长期紧张和压力，出现精神易兴奋和脑力易疲劳的现象，常伴有情绪波动、易激惹、睡眠障碍和肌肉紧张性疼痛等症状。
传统的概念说完后我们就来看看症状，以便大家更好的了解神经衰弱。
一、衰弱症状：易疲劳是神经衰弱的典型症状，常表现为脑力和体力易疲劳，白天思睡；注意力不集中也是神经衰弱的常见症状；记忆减退也是神经衰弱的常见症状，表现为近期记忆力减退；反应迟钝也是神经衰弱的常见症状。
二、兴奋症状：想得多，回忆和联想增多是神经衰弱的兴奋症状之一；神经衰弱的人还会出现对声音、光敏感的现象。
三、情绪波动：烦躁易怒是神经衰弱的症状之一，一般情况下，早的情绪会比晚上情绪好；神经衰弱的人容易忧伤，常见低气压，悲观情绪上身；有些患者会怀疑自己患有某种疾病的心理，坚信自己一定患有疾病，但是检查却显示没有任何异常。
四、睡眠障碍：入睡难、多梦、易醒都是神经衰弱的症状。
五、紧张性疼痛：神经衰弱还会出现紧张性头痛，主要表现为胀痛、重压感、紧缩感等等。
神经衰弱的人常常被人误解为矫情、装病，感情和工作上处处收到挫折，但是神经衰弱久治不愈，持续发展的话还会患上抑郁症、焦虑症、精神分裂等其他精神疾病。治疗神经衰弱的时间很长、起效慢、易复发，很容易让人失去耐心、放弃治疗、陷入绝望。
在这里提醒各位，尤其是已经患有神经衰弱的朋友们，神经衰弱通过积极的治疗，是可以被治愈的，只要找对方法、坚持治疗就能治愈哦。
那么问题来了，好好的神经怎么会衰弱了，是谁衰弱了你的神经，你的记忆和睡眠如何被它影响的呢？下面我们就来扒扒看。
要想说清楚神经衰弱，还要从大脑和脑细胞开始说起。
大脑是人行为和感觉等活动的指挥所，脑细胞是负责信息的接受、处理、分析、传递等工作。举个例子，假如你的手臂被某个尖物刺了一下，这个时候我们就来探索一下大脑的活动。手臂上的痛觉信号传递到大脑中，大脑有很多部门分工合作，一套流程下来，针对躲避危险的活动就立项了，是什么东西，位置在哪里，是躲避还是攻击。我们的大脑绝对是地球上最精密的仪器，分工之细腻，流程之多，相互协作之完美，让人刮目相看。
下面我们去“信息接收部”看看。在这里有成千上万的小接收员在处理着全身各处的信息，这个部门可是全天二十四小时、全年三百六十五天无休止的在线工作。那么它是如何永不间断的工作呢？其实很简单，它们也是有排班制度的，有早九晚五正常上班的，有上倒班的，有专门上夜班的，还有只上半天班的。这样安排的目的只有一个，按照不同的需求，给大脑提供相应的支持。比如运动、学习、玩游戏什么的，当、这些大脑的工作量比较大时，就多安排人手在线工作，保证办事不卡顿；当睡觉、发呆、闭目养神时，这些大脑工作量较少时，就多安排人手去休息，以备不时之需。
那么神经衰弱的患者又是怎样的呢？左思右想，翻来覆去，一遍遍和自己撕扯，一遍遍劝自己睡觉，这一折腾，天都快亮了。这让本来早该休息的脑细胞一直在加班、加班、加班的工作。由于脑细胞长期的加班，没有得到充分的休息，疲惫不堪，活跃程度开始下降，当大脑稍微处理一点事儿，就会突然卡顿，这就是神经衰弱的患者为什么白天总是没精神的原因。时间长了，脑细胞就从疲惫不堪发展成累惨或者累死，这样一来，脑细胞的活跃度就更低了。这个时候想要学习，思考问题，脑细胞直接拒绝，这就是为什么神经衰弱患者会出现注意力不集中、记忆力减退的原因了。
说到这呢我们对神经衰弱有了初步的认知，到这里也就足够了，那么就有最重要的一个问题了，神经衰弱能预防吗。
要想知道如何预防神经衰弱，就要知道神经衰弱的诱因有哪些。
一、性格：研究发现，性格孤僻、多疑、内向、自卑、好胜心强的人，他们的脑细胞敏感度更高。脑细胞一敏感，想的事也就多了，这就相当于给脑细胞加大了工作量。经常加班的脑细胞工作状态不好，造成神经衰弱也就是顺理成章了。
二、压力：压力会让精神长期紧绷，想放松一下，不可能，想睡一会儿，也不可能。时间长了，脑细胞就被玩坏了，神经衰弱也就来了。
三、特大变故：亲人去世、破产、离婚、失恋等特大变故，都会给人带来重大打击，对人的精神造成恶心刺激，导致大脑功能紊乱，很容易搞出神经衰弱
其实很多人不知道神经衰弱是一种疾病，一位这只是状态不好，扛一下就过去了，结果拖着拖着就搞出了大麻烦，神经衰弱严重的时候，会导致思考能力下降、记忆力下降，甚至发展成焦虑、抑郁、精神分裂等其他精神疾病，所以一旦发现自己出现精神不济，要立马去正规的医院进行治疗。
