第277章 最轻松的泳姿
书名:陪着哈雷去远航 作者:南洋咖啡 本章字数:2220字 发布时间:2024-01-31

卜小云模仿着秦帆刚刚的动作,用力向两侧蹬腿,蹬腿卷起了重重水浪,来回拍打着她光滑的大腿。

“不对,不对,腿不要蹦那么直,要像青蛙一样,轻轻地向两侧弹腿,弹腿的时候不用完全伸直。”秦帆喊道。

卜小云调整了蹬腿的力度和频率,扬起脖子问道:“怎么样?这样对不对。”

“稍微好一些。”秦帆回答说,“腿再弯一些,不要那么直,最后蹬出去才有力。”

卜小云随着秦帆的口头指导,双腿像飞机的副翼和襟翼一样,不断地调整姿态和蹬腿的力度,持续地来回收腿、蹬腿。这蹬腿练习可比憋气费力多了,不一会儿功夫,她就感到精疲力尽,“放我下来歇一歇吧,太累了,太累了。”

秦帆扶住卜小云的腰部,缓缓地将她放下来。卜小云双脚触地的那一刻,整个人松懈下来,一个踉跄没有站稳,平板板地倒入水中。秦帆眼疾手快,抱住了她。卜小云重重地倒入秦帆的怀中,“好险啊!真是多亏了你。”

她可以想象,自己果真像鲸鱼一般直挺挺地倒入水中,肯定又是呛水又是呼救,不用说心里的阴影大了去了,怕是很长一段时间都不敢再碰水。

站稳脚跟后,卜小云心有余悸,带着抱怨说:“蛙泳这么累啊!”

“这可是最容易学最轻松的泳姿。”秦帆强调说。

“这还最轻松?”卜小云反问道,带着深深的质疑。

秦帆不紧不慢地说:“全世界主要有四种泳姿……”

“这我知道。”卜小云抢答说,“分别是蛙泳、自由泳、仰泳和蝶泳。我觉得仰泳应该最轻松,就像躺在一个水床上一样舒服,要不你教我仰泳吧?”

“仰泳确实看起来很轻松,但没有你想象那么简单。”秦帆说,“仰泳并不是仿生学泳姿,肯定不是最轻松。”

“什么意思?”卜小云半懂不懂。

“你见过什么动物像仰泳一样游水的吗?”秦帆自问自答地说,“没有吧?”

“确实没有。”卜小云点点头,开玩笑说,“说不定外星球上有这种生物呢。”

“也不能完全排除。”秦帆接着说,“最好的泳姿肯定是来源于自然界。蛙泳,顾名思义就是青蛙的泳姿,这是非常典型的仿生学泳姿。青蛙的泳姿可是千百万年进化的结果,所以,蛙泳肯定是最轻松最省力最健康最经济的。”

“这样说也有一定道理。”卜小云表示认同。

仿生学自古就是一门大学科。自然界动物的动作行为一直以来就是人类学习模仿的对象。

早在大禹时期,人民就通过观察鱼在水中用尾巴游动,而发明了船和船桨。中国传统健身功法“五禽戏”,正是华佗观察虎、鹿、熊、猿、鸟等五种动物的日常活动,融合中医学阴阳五行、脏象、经络、气血运行等规律创设的。

在现代工业机械中,仿生学也是无处不在。最著名的例子要属模仿蝙蝠而发明的雷达。蝙蝠昼伏夜出,在漆黑的夜空下和伸手不见五指的岩洞里,都能够自由高速地飞行,绝不会不小心一头撞在其他东西上。那是因为蝙蝠会释放出一种超声波,这种声波遇见物体时会反弹回来,而这种波人类完全听不见、看不到。根据蝙蝠的超声波原理,人类发明了具有超声波测距定位能力的雷达,广泛应用于航空等行业。

秦帆接着说:“不过,蛙泳也是游得比较慢的一种泳姿,跟自由泳、蝶泳和仰泳比起来。”

“是吗?”卜小云惊愕地问道,这是她第一次听说。

秦帆点点头,“第一,蛙泳腿部产生的推力完全无法跟蝶泳和自由泳相比,是几种泳姿里面较小的。蛙泳的腿部分为收、翻、蹬、夹四个动作,主要的动力来源于蹬和夹。对于业余游泳者,大部分人只知道蹬,而没有做到夹,这更是让推力大打折扣,速度提不上去。第二,即便你的腿部技术做到了完美,但收和翻这个动作却会耗费较大的阻力,这个阻力实际上比看起来大得多。”

不等卜小云插话,他接着说:“不仅如此,蛙泳动作是最复杂的动作,简直是复杂到了极点,手臂和腿部的动作是完全不连贯的动作,业余游泳者真正完全做对的不多。”

“这么难,那我还学啥?”卜小云沮丧地说。

秦帆换了一口气,自顾自地继续说:“当然,蛙泳的泳姿也有优势的一面。蛙泳的呼吸是正面呼吸,相对其他泳姿要简单得多,初学者非常容易掌握。而且,蛙泳动作内部循环节奏有明显的间歇,游起来省力,基本掌握后就能迅增长距离。”

“那到底是轻松还是不轻松啊?蛙泳。”听秦帆一通说下来,卜小云更加糊涂了。

“相对容易学,初学者都会从蛙泳入门。”秦帆说,“其他泳姿,很容易呛水,劝退初学者。”

“你这么说我就明白了。”卜小云说,“就是说动作复杂,但是好在呼吸简单,所以在动作复杂和简单之间,还是选择能够呼吸,让你活着的蛙泳。”

秦帆忍俊不禁,“是这个道理。好了,继续练习吧。”

“还是练习腿部吗?”卜小云迟疑了一下,“要不所有动作一起来,好玩点。”

秦帆摇摇头,刻板地说教起来,“练好腿部动作是基础,不会走就想飞,肯定不行。要学会游泳,就得从一个个枯燥重复的动作开始。”

“我不听,我不听,今天就到此为止。”卜小云摇着头,“你给我弄一个浮板,那种小孩子绑在腰上的浮板,让我先玩玩水再说。”

“好吧,那今天就先练习到这里。”秦帆点点头。

他肯定是争执不过卜小云,他也没有打算跟她争执。在哈雷彗星上,就他们两个人,说不定哪一天他们就得消失,完全没必要较真。再说,在这里学会游泳,学不会游泳,又有何关系呢?这就是他的心态。

“那还不来帮一下我。”卜小云一边说一边试图从太空铝合金杆上翻出泳池。

秦帆双手划水,即刻来到泳池边。他小心翼翼地扶住卜小云的屁股,让她轻轻松松从太空铝合金杆上翻出泳池。然后,自己抓住金属杆,一个用力翻了出去。

卜小云拿着毛巾一边擦拭身子一边对着秦帆说:“不要忘记了,给我弄几块浮板来玩玩,我才不要像青蛙王子那样天天学蹬腿。这是女王陛下的命令,知不知道?”

“遵命,女王陛下。”秦帆做出半蹲的动作。

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