第49集 修炼的感觉
书名：暗火边缘
作者：啄木
本章字数：2218字
发布时间：2023-11-15
李如诗先讲天火，然后讲灵气，接着讲修炼心法，引导着方小文和袁采薇开始静坐闭眼修炼。天火修炼心法，坐着清醒的时候修炼，效果最佳，不需要盘腿而坐，直坐于椅子或床边都可，双腿自然垂下，脚悬空或踏于地均可，双膝与双肩同宽，双掌心朝上，手背平放于双膝之上。闭上眼睛，然后心中默念心法口诀，引导眉心里的天火从头到…
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