要知道张三丰此时修炼上百年，已是达到了后天武道的巅峰，基本上已是无法再提升的境界了，除非突破至先天境界，否则这一辈子就只能止步于此了。
如果此时他的境界松动，那意味着什么，相信他自己也很清楚。当下张三丰便按捺不住激动，主动来找方逸辰了，这是天大的造化，天大的人情啊！
虽然，他没有得到方逸辰那种神奇的控剑能力，但是他也知道此事可遇不可求，没看到此处那些前辈们不也都没有得到吗？
不过，单是让自己的境界松动，张三丰就已经足够赚大的了，何况还有传说中的500余年寿命！
张三丰如今也确实感受到，自己的身体仿佛年轻了几十岁一般，此番恩此情必须报答！不然对自己的心境是一个巨大的阻碍，于境界提升很不利。
当下，他与方逸辰在院中宽敞处比划起来，这一交手不要紧，张三丰彻底服气了。
虽然他的太极拳已是圆融到极点，在加上这两日又有了心得感悟。
但是方逸辰的混元真气确实随心而动，包容万物，无论他的攻击还是防守，落入混元真气之中均是泥牛入海，无处借力。
太极讲究的是借力打力，如果无处借力那还怎么打？不多时，张三丰便放弃了切磋，全心全意将自己的太极理念和运用之法传授给了方逸辰。
“方道友，我这套太极拳和太极剑，跟其他武学之道全然不同，讲究以静制动、后发制人。”
张三丰缓缓站起身来，双手下垂，手背向外，手指微舒，两足分开平行。
接着两臂慢慢提起至胸前，左臂半环，手掌与脸面对成阴掌，右掌翻过成阳掌，解说道：“这是太极拳的起手式。”
跟着他一招一式地演了下去，口中说着招式的名称：
“揽雀尾、单鞭、提手七势、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶、进步搬拦锤、如封似闭、十字手、抱虎归山……”
但到第七招“手挥琵琶”之时，只见他左掌阳、右掌阴，目光凝视左手手臂，双掌慢慢合拢，竟是凝重如山，却又轻灵似羽。
方逸辰境界本就极高，一见之下，心中就有感悟，暗道：
“这太极与混元也有着莫大的关系，混元乃是太极之始，太极则是混元的演化，只有通过太极的演化之后，混元的威力才得以更加强大。”
他一经领会，越看越入神。但见张三丰双手圆转，每一招都含着太极式的阴阳变化，精微奥妙，实开辟了武学中从所未有的新天地。
约莫一顿饭时分，张三丰使到上步高探马，上步揽雀尾，单鞭而合太极，神定气闲地站在当地，一套拳法练完，精神反见健旺。
他双手抱了个太极式的圆圈，说道：
“这套拳术的诀窍是‘虚灵顶劲、涵胸拔背、松腰垂臀、沉肩坠肘’十六个字，纯以意行，最忌用力。”
“形神合一，是这路拳法的要旨。这拳劲首要在似松非松，将展未展，劲断意不断……”
再行细细解释，张三丰的每一句口诀、每一记招式，都令方逸辰有所领悟。
张三丰见他露出思索的神色，便笑道：“这便是我创的太极拳，另有一套太极剑，老道今日也与你一同说了吧！”
见张三丰还要传授自己太极剑，方逸辰自是欣喜，当下拱手谢过，他一翻手，手中便取来一柄宝剑，双手递了过去。
张三丰见此，目光中神采异闪，但却没说什么，他如今已对方逸辰的神异有了一定的免疫力。
他当下接过，将剑从剑鞘中拔出来，宝剑出鞘，音频犹如天籁之音，悠扬而不绝于耳。
剑长2尺1寸，剑身极薄，乃是钛洛合金打造而成，不过剑身不是黑色，而是透出淡淡的寒光。
剑柄为一条金色龙雕之案，显得无比威严，剑刃锋利无比，当是真正的刃如秋霜。
他曲指在剑脊处一弹，宝剑发出龙吟铮铮之声，张三丰不由得脱口赞道：“好剑！”
说罢，他右手持剑，左手捏个剑诀，双手成环，缓缓抬起。
这起手式一展，跟着三环套月、大魁星、燕子抄水、左拦扫、右拦扫……一招招地演将下来。
他使到第五十三式“指南针”时，双手同时画圆，复成第五十四式“持剑归原”。
方逸辰不记招式，只细看张三丰使出剑招中“神在剑先、绵绵不绝”之意。
待张三丰使完一趟之后，他便陷入了沉思。老道见他当场入定，心中也着实佩服，便在一旁给他护法。
此时，方逸辰在脑海中不断回放刚才张三丰的讲解与演练，太极拳、太极剑的招式不断在他脑海中翻来覆去，前后连贯，不断变化。
“无极而太极，太极动而生阳，动极而静，静而生阴，静极复动，一动一静，互为其根，分阴分阳。两仪立焉。”
“易有太极，始生两仪，两仪生四象，四象生八卦。”
“太极谓天地未分先前，元气混而为一，即是太初、太一也。”“太极谓天地未分先前，元气混而为一，即是太初、太一也。”
“大道，在太极之上而不为高；在六极之下而不为深；先天地而不为久；长于上古而不为老”。
“太极生两仪者，太极寂然不动，本无形象，唯为清净光明之体，此为无生之理性。动则显象起用，乃名为生。”
“所生之象，其数无穷，但始动之际，只有一明一暗两种形色，明色为阳，暗色为阴，因此称为阴阳两仪。”
“因其尚未成象，故不称为两象，只称两仪。但这两仪实为四象以至万象的基本结构，万象即由两仪细分而成，所以万象无不有阴阳两仪。”
最后，所有的招式逐渐在方逸辰的脑海中消失。只留下一团白气与黑气互相追逐，互相转化，相抱融合......九阴九阳、混元一气、太极、乾坤大挪移、北冥神功......
他先前所学的武学精意、奥妙，一一从心中流过......
