一个中年人，是不惑之年，好多事都看明白了，也有很多不愉快的事能够看淡，人活一世，生命中出现的人不会是凭白无故出现的，他们都有出现的理由，有的是给我们一个教训，懂得一些道理；有的是给我们温情，让我们知道什么是幸福；有的是在关键时刻，指点我们的人，让我们能够在转折点出现新的转机……
这些人当中无论是朋友敌人，还是情人还是萍水相逢，我们都不应该排斥，他们都是本就是我们生命中应该有的东西，只不过在现实中真情演绎，让我们悟出生命的真谛。
大多数人是会明事理的，所以四十岁的时候都有所收获，而有些人应该一些特殊的原因，造成了四十岁时候还一事无成，这里面有客观原因，也有主观原因，但是主观原因占主要方面，因为我们二三十岁所做的选择，所说的话，是造成我们四十岁现状最直接的原因。
人到中年，如果你还一事无所，那么就要好好分析原因呢？主观方面，我们是不是有什么重大决策性失误，是不是自己修为不够，是不是自己才能水平不够？客观方面，如果有一些特殊原因，比如疾病，生活重大挫折等。
如果是客观原因造成的，那也不要气馁，更不要埋怨谁，这是你自己的命运，你没法怪罪谁，心安理得的做好自己，及时止损，把灾害尽量降到最低；当然如果是主观原因，那么我们要改变自己，让自己更好的适应社会，提高自己能力水平，好好做事，好好做人。
一个健康的中年人，不光身体要健康，而且心理也要健康，更要有智慧。都中年人了，离老年不远了，要想老年生活安逸幸福，那么中年的时候就要开始谋划准备，提前做出好的决定，留下我们的时间不多了，既然我们前半生没有得到好的生活，那么从现在起，我们就要改变自己的观点，得不到的生活就不要去想了，不切实际的想法也不要去想，做一个务实现实主义者，才是成熟的开始。
当然，我们在四十岁的时候，就不要再欠两种债了，欠了很难还，而且越到老，越心里难以释怀。那么是哪两债呢？
第一， 不要随便欠人情债。中年人应该独立自主性最强的时候，这个时候我们能够自己决定自己的生活，做出最适合自己的决定和选择，也是能力最强的时候，就不要随便麻烦别人，让别人帮助自己了。
人家也有家庭，也上有老下有小，都不容易，你叫朋友帮助你，是朋友当然会帮，可是你有没有想到朋友会因此受到连累，你的良心会过意的去吗？所以一般自己能解决的事，就自己解决吧，不要随便欠人情债，否则会心不安，而且随着年龄的增大，这种人情债没还，你越是耿耿于怀，如果到死了都还不了，这种遗憾会占据你的生命。
第二， 就不要欠感情债了。都四十了，就不要想年青人那种风花雪月，该浪漫的时候已经过了，你也该成熟了，都有家庭的人，你难道要弄得后院失火不成。如果还不收手，那么你的家庭就有分崩离析的危险，你想老了一个人孤独终老吗？
以上两种债就不要欠了，生活有困难，工作不顺意，总不至于饿死病死吧？在这世上有衣穿有饭吃有病能看就不错了，就不要心太大了，想那些乱七八糟不切实际的幻想了。如果从现在现实点，那么你才是真正的成熟，老了才有一个好的归宿。
