小时候，大人们总是教育我们要吃苦，这是正确的，因为吃苦可以锻炼一个人的坚强的意志和刚强的毅力，让我们有足够的能力长大以后面对人生的风风雨雨。
但是，一个人如果吃过大苦，遭受人生的摧残，那么我们说这是有害的。就像锻炼身体，你一天跑个五公里是正常，可是一天跑五十公里，天天如此，那么对身体的伤害是致命的。所以任何事都是一分为二的，只能适度，不能过度，否则过犹不及。
我们经常说某某人经历过多大的挫折和磨难，最后战胜了生活的磨难，成就一番事业。可是你如果做做普查，就会发现受过大苦的人最后真正成功的人，真的是凤毛麟角。我们只看到那成功的一小部分，而忽视了倒在路旁的众多累累白骨。
一个受过大的磨难的人，身体必然是受损的，精神必然是受害的，未来的局势必然是黑暗的，当前的现状是危险的，越是这样，人就越是着急和慌乱，这也是人之常情，不过越是在这种情况下，越要沉着冷静，方能稳住阵脚，并且做好这三件事，才有转危为安、苦尽甘来的机会。那么是哪三件呢？
第一， 熬得住寂寞。受过大苦的人，境况一般是差的，人也比较颓废，这时也没有什么知心朋友，因为朋友们都是喜欢阳光积极、感觉良好的人，一个处在大苦中的人，是不会有多少朋友与之交往的，那么，他必然陷入深深的孤独之中，一个人品尝独钓寒江雪的苦楚。
其实此时寂寞沉默未必不是件好事，因为你的整个运势是坏的，如果熬不住寂寞，乱讲话，那么你的麻烦会越来越多，你将陷入更大的危机之中。一个人如果厄运还未摆脱，就不要随便开口讲话，拥抱孤独，品尝孤独，在孤独中思索是他最好的状态。
第二， 守得住心性。一个处在大苦之中的人，是会忧愁和慌乱的，他会抓住任何一根救命稻草，可是有什么用呢？稻草能救命吗？他也明白这其中的道理，于是心中毫无希望，生活失去了斗志，接下来他便开始纵欲，为所欲为了。
这是一种很危险的思想，乱性乱行，行动身体不受主观意识控制，这便是行走的活死人。这种人很危险，很容易出现违法行为，这就是守不住心性的后果。
这种行为最根本的原因是他已经完全被厄运征服了，放弃了心中的光明和希望，已经完全成为一具丧尸。但是你只要守得住自己的心性这最后的底线，你就还未完全被磨难征服，你就还有机会翻盘。
第三， 不要瞎折腾。处在厄运之中的人，精力是衰弱的，能量是微小的，你的身体精神状况也是很差的，就不要瞎折腾，因为你玩不起，你没有过多的能量来耗费。
如果你的经济条件不是很好，那就没必要瞎折腾去做生意，还是老老实实的打工，过个踏实的生活。做生意开公司，那是相当耗费精力的，你有这个本钱去玩这些吗？如果没有就脚踏实地做自己的工作，不要学那些流里流气的纨绔子弟，又要轻松又想挣大钱。
如果你老老实实做自己擅长的工作，平淡恬静过日子，等你身上厄运裉去，你就可以迎来光明的明天了。
一个人吃过大苦的人，弊是大于利的，所以总体来说，你的状态是受损的，这时就要取守势，事事不要争强好胜，等忍耐够了，你的厄运自然消退，到那时，命运之门就主宰在你的手上。
