原来世上真的有“苦果”,堪称美食自己尝
书名:古知夜航船(第一辑) 作者:坯逆翘楚 本章字数:953字 发布时间:2021-01-08

席慕蓉《苦果》:“无论是怎样的诱饵,怎样的幻象,因你而生的一切苦果,我都要亲尝。”

对于“苦果”一词,大家想必耳熟能详,其意如下:

(1)泛指因个人的行为而招致的痛苦。

(2)佛教语,指由以往的恶业因所招致的恶果报。

可或许令大家想象不到的是,原来这世上真有看得见、摸得着的“苦果”存在!

苦果,一种马钱科、马钱属的木质藤本植物,主产于泰国、越南、马来西亚、印度尼西亚和菲律宾等东南亚国家,在我国分布于云南、四川、广西、广东、海南、台湾等省份,一般生长于海拔400—800米的石灰岩山地疏林下或山坡灌木丛中。

苦果在国内外各地有很多别称、俗称,粗略统计下来至少有30种:吕宋果、海南马钱、金马长子、解热豆、洋苦果、刺天茄、苦天茄、天茄子、紫花茄、颠茄、钉茄、丁茄子、野茄子、茄木、小登茄、扭茄木、刺蔷茄、山颠茄、刺茄、野海椒、袖扣果、生刺矮瓜、鸡刺子、黄水荞、洋毛辣、金钮扣、金衫扣、鸭卡、狗辣子、一面针。

中医以苦果的种子入药,味极苦有剧毒,用以解毒杀虫,主治中风昏倒、腹痛泄痢、小儿蛔虫、蛇虫咬伤。

《黄帝内经 · 太素》:“空腹食之为食物,患者食之为药物。”

中国中医学自古以来就有“药食同源”(又称“医食同源”)的理论,认为许多食物同时也是药物,食物和药物一样能够防治疾病。只不过是一个用量上的差异而已,也就是说毒性作用大的食用量小,而毒性作用小的食用量大。

生活中极为常见的药食同源植物有土豆、白薯、大蒜、小白菜、卷心菜、栗子、茉莉花……苦果也是一种药食同源的植物,只是不太常见。

据我所知,苦果可以炒肉吃、煲汤喝,可以与笋等食材一起烹煮,可以油炸后加盐作凉菜下酒……


简单介绍云南当地苦果的一种腌制吃法,据说可以降“三高”,堪称极品美味的食疗。

第一步:预处理

1.采摘白色花的新鲜苦果(花为其他颜色的苦果不要食用)。

2.去叶、去柄(要小心叶片和叶柄的刺)。

3.置于盆内放水,加小苏打一匙;浸泡约一分钟后,去除表面杂质。

4.换至漏盆内并反复冲洗干净。

5.控干备用。

小苏打只需一点点即可,目的在于清垢、排味,如果放得过多,可能会造成腌制后的苦果颜色变黄。

第二步:腌制

1.放两匙盐、半匙味精、少许鸡精,摇匀。

2.置于无水无油的玻璃瓶内,放酱油全部淹没浸泡。

第三步:食用

1.一个月左右后用碗盛出若干。

2.撒少许味精,摇匀即可食用。

3.一年内基本不变质,随吃随取。

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