当下社会，各行各业的竞争都很激烈，人们的压力与日俱增，脾气也跟着水涨船高。
碰到不称心的事情易于激动，没耐心，会随时有可能爆发。不，越是急躁的人，越是情绪不稳定。
不稳定的情绪带有太多不利因素，如果严重的话，极有可能伤害到自己或者他人。其实心急烦躁的人，也清楚这种情绪的危害性，可就是控制不住自己。
遇到这种情况怎么办？除了淡定没有更好的办法。
只要留心观察，就不难发现一个现象，淡定之人性子都随和，生活自然也井井有条。
淡定，是欣赏人生；急躁，是斥责人生。这就和喝茶一样，只有一口一口慢慢的品，才能品出五味杂陈，才肯承认淡定重要，才会琢磨它的含义。
那么，何为淡定？说白了，它就是一种心态、一种智慧、一种境界。
尘世繁杂，每个人都会遇到难题，有的难题很快就解决了，有的难题却像顽疾久治不愈。对于没有解决的问题，人们自然寝食难安，惶惶不可终日。
其实大可不必这样，越是这个时候才越要淡定。如果你能做到云淡风轻，宠辱不惊，就不会困囿于变化莫测的世事之中。
没错，这就是淡定的态度。
淡定是泰山崩于前而面不改色，遇事沉稳中又积极果断，老练里却又重视有加。在人生的道路上，淡定教会我们如何少走弯路，如何减少失败，如何走向成功。
无论在工作还是生活中，我们总会犯一些这样那样的错误，遭受一些这样那样的挫折。因为，人生是一次永远无法上演的彩排，我们无法使其完美之后再来度过。
每个人的生命都有着相同的起点和终点，过程却迥然不同。有些人的人生辉煌绚丽、成就斐然；有些人的人生却暗淡无光、山穷水尽。究竟是什么原因导致我们人生的不同呢？
原因就在于我们是否懂得并掌握了人生的种种智慧。智慧之于人生，就像航海用的罗盘，没有它的指引，人们永远找不到正确的方向。只有懂得并掌握了人生的种种智慧，才能加速我们前进的步伐，早一日收获成功。
需要注意的是，所谓淡定的心态，不是对什么事都不屑一切，而是少了些空虚热烈，多了些踏实稳重；不是看破红尘，而是看淡世俗名利。
学会淡定，才能清楚地认清自己，才能保持清醒的头脑。
楚兰生于幽林，不以无人而不芳；君子修道立德，不以穷困而变节。拥有淡定的智慧，才能以微笑面对困难、面对磨难。失意时，才会鼓舞自己，耐心坚守，迎接新的挑战。
拥有淡定，会让我们在物欲横流的红尘中洞察世事，在眼花缭乱的世相百态前神宁气静，会让我们的心灵回归到本真状态，获得心灵的自由与纯净。
淡定，不仅是快乐之本源，生命之本色，更是安然生活的最佳保障。
