意识为引，以意引气，引气入体，注入四肢百骸，经脉筋骨，从而达到强健体魄之效，是为入门。
“所谓入门，就是要与天地灵气建立联系，引气入体，从另外一种角度说，假设灵气浓度足够大，一个人就算是在那睡觉，光是呼吸循环就能引气入体。”沐虚竹在一旁解释。
“意思是只要把灵气吸入体内就行了是吧？”林一尘问道。
“可以这么理解，不过这可不像食物那样不会跑出来，这难就难在如何把灵气压入四肢百骸。”
“首先还是要感悟灵气，你得先感悟到它们，再谈引气入体，你试试感悟我这团灵气。”沐虚竹伸出玉手，一团冰蓝色灵气缓缓升起，不过现在可不像之前那么具备攻击性。
林一尘伸出手，向着那团灵气触摸过去，手上是很柔软的感觉，微凉，充满生机，另外还有一种很奇妙的感觉。
林一尘很想去追寻那个奇妙的感觉，他有种直觉，那里就是灵气最本质的东西，要想感悟灵气，就是要找到那。
……
沐虚竹看着陷入沉思的林一尘，看来是真正进入状态了，现在她还是一直在输出着灵气，怕打扰到林一尘的感悟。
连她也没想到，这个小师弟第一次接触灵气居然就开始感悟了！
真是个小妖怪。
没办法，也只好一直这么输着灵气了。
……
不知过了多久，沐虚竹终于是脱力了，停止了输出灵气，看样子是灵气消耗过多了。
看着依旧在感悟中的林一尘，叹了一口气，希望你能一次感悟成功吧。
现在的沐虚竹很累很累，很久没有灵力清空脱力的感觉了。
就在这时，沐虚竹胸口突然浮现一个印记，剧烈的疼痛袭来，脑子里突然多了一点零碎的记忆，漫天大火，到处是哭声，满地鲜血和尸体，仿佛人间炼狱还有一张丑陋的脸和肆无忌惮的笑声。
沐虚竹感到前所未有的恐惧，即使面对十只凶兽她都没有如此恐惧过，但是此刻脑海中出现的画面，让她整个人都颤栗不止。
与此同时，山顶的沐雅，感受到了封印的松动，即刻转身朝着沐虚竹的方向，两个呼吸之间，就出现在她旁边，一手按住了沐虚竹，灵力奔涌，封印终于是暗淡了下去，沐虚竹的噩梦也消散殆尽。
眼睛一闭，昏了过去，倒在母亲怀里。
此时林一尘也从感悟中清醒过来，一睁眼就看到了晕过去的师姐和旁边的师傅。
“师傅，发生什么事了，师姐怎么晕倒了？”林一尘也反应过来，忙问道。
“没事，只是有点脱力了，我就带虚竹回去了，你好好休息。”沐雅说完就带着女儿，身形闪烁，回到了山顶洞府。
“脱力吗，是因为给我感悟灵气才造成的吗？她怎么这么傻，一个傻姑娘。”林一尘心酸起来，确实是被这个大师姐感动了。
自己从到福利院，再到异世界以来，收到了来自很多很多人的帮助，院长、老师、社会各界的爱心人士、张辰师兄、虚竹大师姐，自己却没有为他们做出什么，他们都对自己这么好，可是自己却……
这一刻，林一尘感到很愧疚，善良的人们啊，总善于给予他人以帮助，而忽略了自己。
这一刻，林一尘发誓要尽自己最大的努力，与人为善，报以涌泉。
林一尘进了屋，躺在床上，思绪万千，想起了前世。
不过既然过去的已经过去，还是得好好展望未来不是吗，沉湎于过去，也无济于事了。
想了想，还是睡不着，林一尘索性不睡了，盘坐起来，按照功法指引引气入体。
通过刚刚的体悟，林一尘已经与灵气建立了沟通了！
灵气具备灵性，那种奇妙的感觉，正是灵性，他们仿佛总有自己的生命灵智一样，但是又不是传统的生命灵智，那是一种灵性。
即使现在在没有沐虚竹的灵气输出的情况下，灵气稀薄很多，林一尘还是在周围感受到了灵气的存在。
林一尘引导意识向它们发出善意的呼应，它们就逐渐向林一尘靠拢过来了，逐渐林一尘的身边就积累了不少的灵气，把他蹭蹭环绕，这让林一尘感到很放松，很舒服。
也许是太过放松和舒服了，林一尘不知不觉就躺下睡了过去。
……
次日清晨，林一尘从梦中苏醒，梦里大师姐带着他闯荡大千世界，去了好多好多地方，他们一路行侠仗义，除暴安良，见识了这片大陆的很多美景，是那么的真实和美好，可是这个美梦，被竹林里的马叫醒了……
喔特发！
林一尘顿时要气炸了，忙开门，要去教训这匹识趣的马。
突然林一尘想起来昨晚大师姐因为给自己输灵气而力竭，又愧疚起来，也就没想着去教训这匹马了，反而要感谢他。
醒了好去给师姐做好吃的，给她好好的补一补才是。
很快林一尘就洗漱好了，此时天才刚刚亮，林一尘不打算煮面了，他又整了一个灶煮饭。
从储物袋里找到了一只小香猪，准备炖猪腿，猪腿清洗好了剁成块，正好够一锅，起锅烧油，下了一些糖，猪腿肉下锅加水，放入葱姜蒜八角桂皮辣椒香叶花椒，大火炖煮。
弄完这些，林一尘又炒了几个菜，昨天买的食材足够做好几天了。
在林一尘做菜的时候，山顶洞府内。
沐虚竹睁开了美眸，脱力到现在，终于是醒了，第一眼就看到了早就醒来的母亲。
“娘~”沐虚竹还没完全醒呢。
“还没醒呢？”沐雅轻轻开口，看着躺在旁边的这个乖女儿。
“醒啦醒啦。”沐虚竹想要从床上起来了。
“告诉过你多少次了，不要把自己置身脱力的状态，你先天体弱这么做很危险的，跟你说了多少次了，把为娘的话当耳旁风了是吧臭丫头。”沐雅很生气，这个丫头真的是越来越不懂事了。
“好啦好啦，女儿知道了嘛，下次不会啦。”沐虚竹一看不对劲，只能放大招了。
沐雅对她还真没招，一听她这么说也就没再说了。
哎，没辙。
一想到今年女儿已经二十一了，她还是有些犹豫了，当年的真相，要不要告诉她？
算了吧，目前来说，就算知道了真相，还是不够强，要是搞不好，也只能白白送命。
还是继续瞒下去吧。
关于脑子里的记忆，沐虚竹还是心有余悸，从小，她就会偶尔梦到这个令她恐惧的画面，爷爷说是她先天体弱的原因，曾经给她下了一道封印，当她脱力时封印就会反噬，不过大部分时间都没事，本以为自己已经习惯了，没想到却是更加严重了。
“我闻到香味了，一定是小师弟在做饭，娘，咱们快收拾收拾去吃饭了！”沐虚竹闻到了饭菜香，赶紧催促母亲，借机跳过昨晚的事。
哎，沐雅也只能叹了一口气，算了，都这么多年了，走一步看一步吧，随即起身也去洗漱了。
