陈史

第三百三十六章 和光

从这段修行中渐渐清醒，陈隶想伸个懒腰，找找很久之前睡懒觉醒来时，那种庸倦的舒爽感觉，闭着眼睛，双手上举，然后屏住一口气，首先要僵直住整个上半身，用力之后猛的一下松懈下来，就会找到一种松懈之余带来的愉悦感，整个过程就是种发力调节身体机能的自然反应，若是民间中医，一定会说这是活动筋骨，拉伸身体的肌肉，都…