抓住时间的尾巴，找回自己自在和快乐，所以2022年，一切都会好起来的。
我这两天话尤其得多，情绪释放之后便是空洞和无力。过去的这一周里，我请同组的同事吃了饭，真诚地和大家抱歉，为自己的个人情绪感到抱歉；我跟心理咨询师侃侃而谈，她说你的身上很有力量，我说不过外强中干；我积极地约了他两次，平安夜和今晚，拒绝，我其实本就是知道的，只是心存侥幸。不到黄河心不死，不撞南墙不回头。
我还是和他提起了自己的焦虑，提起自己在积极的治疗和成长。真的没有什么其他的心思，只是单纯地分享，但好像也给他带去了压力。沉默，沉默是他的拒绝。
但沉默却不是我的拒绝，我多希望他直截了当地告诉我，“你很烦，你能不能不要再找我了，我不喜欢你了。”
我到底是怎么想的呢？我其实可能自己也是不清楚的，混沌的状态下我不想给自己下定论。但我在努力地寻找出口。自己的出口，生活的出口，家庭、工作、朋友，还有感情。
这一年，自我归因的良好品质逐渐变成伤害自己的利刃，孤独带来的快乐逐渐被依赖侵蚀打破，绝对的自我主义开始瓦解推动自己走向变化，接受变化。我从未想过迷失这件事情，会发生在我的身上，但他就是这样实实在在地发生了，我也选择勇敢地接受它。
接受，是这一年最大的收获。看书的时候看到，生活的本质是变化，人的本能是抗拒变化。这样的误差带来烦恼，带来困惑，带来人们选择沉浸在痛苦中，拒绝向前。
我好像触摸到了问题的本质，然而向前这件事情，不是你触摸到便能做到的事情。你需要和它博弈，你需要面对和承认自己的怯懦和欲望。我身上的力量，我能不能坚定地永远拥有这样的力量，我不知到，未来都是不可知的事情。
不可知的恐惧，黑暗中摸索前行的恐惧，这应该就是我们拒绝接受变化的原因吧。
生活会带给我们多少苦难，或者生活本就是苦难本身，又或者我们看待它的方式决定了生活到底是生活，还是苦难。抽丝剥茧的思考和质问，是不是人都要接受巨大的痛苦才能看到光明。黑夜过去，有一个时间段叫破晓，只要熬过去，太阳跃上地平线的那一刻，释放出的就是世间最美的橙色。黑夜终将过去，破晓，我也终将等到它结束。
我好像艰难地迈出了第一步，不站在原地的第一步，未来会变成什么样，我害怕，但也选择前行，新年快乐~
